天津比赛到达第一日训练视频
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自贡全国大学生总决赛 丁组 四进二 vs穆涛 就打一盘比赛 视频有点多不想剪了
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感受身体的力量 放松蓄力再释放
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天津训练日常（训练积分）
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itf天津站日常训练
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天津比赛训练第二日 跑动练习
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自贡大学生比赛 训练日常
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网球发球慢动作。 通过左手手指配合顶髋来进行抛球，手放松自然引拍，侧身屈膝顶髋充分蓄力，通过腿和腰蹬转把力量传导至球拍，最后将力量释放
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今日份底线，非常松弛的对拉
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ITF25K安宁站日常训练，击球原声视频
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5.0正手慢动作视频
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两分半底线暴力抽球原声纯享版
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安宁25k训练日常
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职业球员底线对抗（感觉最近有一点点进步）
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日常训练原声. 大家可以说说都比较喜欢看什么类型的打球视频吗，对拉 多球 比赛又或者是教学视频呢？
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安宁25k训练 没拍好剪的也有点乱
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天津日常训练
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一网一底训练
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itf15k天津站训练日常
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自贡大学生比赛 日常训练 （有点没拍好）
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感谢赵灵熙，跪姿发球练习后带来的顿悟让我找到了之前寻觅已久的放松和上膛感
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3.0通病 | 底线高球🎾一般都打不好！
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比赛日常训练，突然天降大雨 逃跑的样子有些狼狈😂
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3.0底线对抗
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抽球对抗原声 战斗爽！
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行己所爱 答案在路上
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反手多球训练，身体蹬转 重心转移
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多球项目训练合集，包含正反手，跑动网前高压等。纯解压视频～
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itf25k 贵阳站训练 今天上强度了哈哈哈
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安宁25k训练
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网球正手中场进攻训练
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国家一级运动员超稳定底线拉球 | 我说这是网球交响曲不为过吧？ | 4个球6分钟
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最近不断琢磨发球总算有些许的进步，在追求速度的同时 别忘记稳定性和旋转还有落点的重要性~
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七夕❎ 网球✅
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恢复更新，ITF15K 马来西亚吉隆坡站日常训练
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多球训练日
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正拍一打二底线对抗，没球拍了找队友随机借把拍打打hhh
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增加击球的旋转 提升过网高度，回球的深度和质量会有不一样的感觉
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正手多球训练 ；旋转 速度 力量，在保证足够稳定性的情况下 打出具有侵略性的正手
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贵阳站日常训练 比赛积分主打学习
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晨练局和前省队大佬（放水版）浅浅切磋个抢十