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刀刻般的肌肉只是锻炼的附属品,真正可贵的是那永不放弃的意志。
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刀刻般的肌肉只是锻炼的附属品,真正可贵的是那永不放弃的意志。
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还是这时候的他最帅
失败者任其失败,成功者创造成功
32岁拜拜啦 33岁要更加努力 和大家一起进步加油
瘦子如何增肌,最重要的就是耐心心态,用大学4年时间肯定能练出来。种一棵树最好的时间是十年前其次是现在,千万别什么都想要,还什么都不想做,从现在开始一切都来得及。
累了就休息,空乏了就读书健身 凡所有相,皆是虚妄
减肥吧,健身吧,淘汰那个堕落的自己
刷脂成功 赛前13天
时间虽然过去了一年但是我去锻炼的时间只有100多天
是时候运动了,兄弟#健身#努力成为更好的自己#提升自己
钻穿地球第130天,努力训练的一天汗如雨下
家庭腹肌训练
只有日积月累的努力 才有厚积薄发的可能
好兄弟,起来陪练一个
【精神氮泵】just do it一个月的坚持
痞
“健身锻炼的是意志,肌肉不过是附属品”
3年前的自己與三年後的現在,有時候進步不是天天都能感受到,健身讓我學會做自己不願意去做的事
要坚持鸭,细狗健身第29天
看起来很会做饭的样子
充血46.5 算不算垃圾 练了10年自然健身35岁了
女生练背居家动作教学
别人没有什么可羡慕的,做好自己就好
何为坚持
普通人健身一年变化有多大&健身一年记录
倘若穷途末路 那便势如破竹
坚持全凭一口恶气
你距离自己的目标,还有多远呢
黎明前的黑暗,熬过去苦尽甘来
肌肉没了可以再练,但请不要失去对训练的热情
健身训练休息的日子
在成功之前 没人会在乎你的努力
存有敬畏心,继续向前进。
脂包肌还是差点意思,重头开始减脂#健身 #蜕变过程 #自律遇见更好的自己 #居家锻炼 #薄肌男孩
在所有进步的社会中,爱都是代表动作,但消极被动的人却把爱当作一种感觉。50x5+40=290【细狗健身】day290
从现在开始#自律 #健身氮泵#雕刻自己
第七天,之前爬山久了就腰疼,每天坚持锻炼,现在爬山虽然累,但是身上不疼
是什么样你突然开始努力了?
不跟其他人比,只跟自己比
想改变吗?少年,那就去行动
今日份励志,细狗健身第48天