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据说只做一个动作血糖能降8个点,真的有这么神奇?必须得挑战一下,看看血糖会降多少?
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糖人做什么运动降糖效果好?医生教的三个降糖动作,不跑不跳降糖效果很好,大家有没有坚持下去?
一个动作降低餐后血糖,坚持了一周,餐二都在6以下,各年龄的糖友、糖妈,以及没时间运动的糖友
血糖从19.1降到6以下,就是练了这两个动作,要想降低血糖,运动一定要长期坚持下去,配合上饮食事半功倍!
我做过降糖最多的运动就是哑铃运动了,教你三个动作,运动十分钟,降糖三个点
同事这血糖直接惊呆我了
“正常人”的血糖能会有多高?你们想看的办公室测血糖系列限时回归了,视频结尾给大家放了不同年龄段的血糖标准,快来对照一下!
糖人为什么吃醋能降糖?醋能降低面条的升糖吗?
糖人和正常人就吃一点山楂卷,没想到血糖都坐过山车了
糖人吃一个紫薯,血糖会升多少?
控糖真的能多吃粗粮吗?
糖人饭后哑铃运动15分钟,血糖会降多少?又更新了4个哑铃运动动作,糖友们快练起来吧
坚持一个动作5年,血糖从12降到5,到底有没有用?二型小糖人亲身挑战一下,看看血糖能降几个点?
糖人吃肉夹馍血糖会升多少
糖人能喝粥吗?糖人和非糖人喝小米粥,升糖情况对比
9月19日糖人和正常人吃紫薯,血糖升多少?
糖人早餐吃麻团,会升多少血糖?
糖尿病人在治疗上要花多少钱?
每天一个动作50次,血糖下降9个点,每次看到这个的视频太吸引人了,总是想立马就试试!
三个正常人都吃泡面,升糖情况怎么样?快来看看有没有血糖超标的吧
西瓜到底能不能吃?西瓜的升糖威力测试!
两个动作20分钟,血糖直降6个点
糖人吃一个80克的馒头,会升多少血糖?
适合所有人1招平稳餐后糖的方法,坚持一个月餐后糖波动能从4个点以上降到3个点以下。
无糖食品,真的可以随便吃吗?
原来情绪对血糖的影响这么大?!
糖友没时间运动怎么办?给大家总结4个坐着也能降糖的方法,请叫我控糖课代表!
糖油混合物,会升多少血糖?
糖尿病一定要好好控制,否则你不知道会有什么可怕的后果找上你。
你想逆转糖尿病吗?为什么你做不到逆转?如果你刷到这个视频,请给自己三个月的时间,奇迹是每一个平凡的人创造的!
要有糖尿病羞耻症吗?
跟糖友学的一个降糖特别快的运动,15分钟降糖5个点
爬楼梯是糖人降糖最快的运动吗?2型糖爬楼20层,血糖下降4个点!谁说爬楼血糖降10个点的?站出来看看!
糖人和正常人吃蛋炒饭升糖差距有多大?
糖人吃蛋炒饭和炒面,哪个更升血糖?
糖人吃半斤圣女果,血糖会升多少?
喝酒能降血糖?糖人能喝酒吗?
糖人挑战慢跑3公里,血糖会降多少?糖友们还有什么好的运动降糖的方式快来评论区留言,
糖人吃豆干,会升血糖吗?
糖人吃紫薯当主食,涨多少血糖?
吃了10个饺子,餐后糖33??