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爬楼梯是糖人降糖最快的运动吗?2型糖爬楼20层,血糖下降4个点!谁说爬楼血糖降10个点的?站出来看看!
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糖人饭后哑铃运动15分钟,血糖会降多少?又更新了4个哑铃运动动作,糖友们快练起来吧
吃饭时喝水,血糖居然升了8个点!
你有测过脚趾的血糖吗?测血糖用左手测好还是右手测好?
糖人吃白面馒头和杂粮馒头,会升多少血糖?
糖尿病以为能吃,实际上却升糖很高的食物,糖人必看!有没有中招的!
糖人做什么运动降糖效果好?医生教的三个降糖动作,不跑不跳降糖效果很好,大家有没有坚持下去?
糖人和正常人就吃一点山楂卷,没想到血糖都坐过山车了
餐后血糖从12.7降到5.6,30分钟下降了7个点,强推这两个降糖动作!炸糖的时候快试试2
糖友餐后做两个动作,血糖下降10个点?今天来挑战一下,看看是不是降糖最快还简单的运动
一个动作降低餐后血糖,坚持了一周,餐二都在6以下,各年龄的糖友、糖妈,以及没时间运动的糖友
糖人主食怎么选?10种适合糖友的主食!
糖人吃糙米饭 血糖升多少
两个动作血糖从14降到6,会有降糖效果吗?二型糖今天来亲身测试一下
糖人为什么吃醋能降糖?醋能降低面条的升糖吗?
糖人吃牛奶加鸡蛋,会升多少血糖?
适合糖友的运动有哪些?饭后20分钟有氧降糖操血糖直降4个点,简单易学跟练版来了!
糖人做有氧运动和无糖运动,哪个降糖好?看了视频后结果是不是出乎你的意料?
3个甩手动作,每个50下,空腹血糖从13.7降到5.8,降糖好简单易坚持
糖人是不是应该吃沥米饭?
糖友跳这两个简单的动作,帮你增肌、控糖。粉丝糖友发来的反馈锻炼一周的抗阻血糖从12.6降到6.6,下降6个点,你还不赶紧练起来吗?
糖友坚持两个小动作,血糖乖乖往下降,这两个动作符合糖人做的四项运动
糖人吃油条做一套控糖操,血糖还会升高吗?有什么吃碳水炸弹还不会升糖的方法吗?
你的血糖为什么降不下来?血糖降不下来的原因找到了
走走路就能降糖?不知道怎么做的糖友快来涨姿势吧!
糖人吃蛋炒饭和炒面,哪个更升血糖?
糖友们想要降糖快就做这两个动作,做15分钟血糖从9.4降到5.3
中yi教的降糖操,2个动作餐后血糖从14.5降到6.5,下降8个点!
糖人怎么放心吃凉皮不升糖?为了那么一点吃,就要动半个小时,你觉得值不值?每次半个小时让我更自律,怎么会不值呢?
糖人吃半个橙子涨多少血糖?
糖友可以放心吃的凉面!真 不升糖!快来跟我学好吃的凉面做法!记得看到视频最后
糖人吃两个茶叶蛋,涨多少血糖?
每天一个动作50次,血糖下降9个点,每次看到这个的视频太吸引人了,总是想立马就试试!
糖高怎么锻炼才能快速降糖?糖尿病怎么吃才能降糖?少吃多动,血糖会好看吗?
糖人吃网红贝贝南瓜,会升血糖吗?
糖友控糖必知的5个血糖数值,看看你都知道吗?
糖人吃肉松面包,血糖会升多少?
糖人吃两根果丹皮,涨多少血糖?
糖尿病人挑战快走和慢跑,那种降糖效果最好?
糖油混合物,会升多少血糖?
糖友手指降糖操,每天20分钟,从12到6,简单易坚持