京东 11.11 红包
周末30公里打卡
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
宝，我刚跑完步，什么步？**你的一步又一步 ——10公里打卡
...
只是昨晚计划了今早要跑步，这场雨让早上变得有趣了 👉…15公里打卡
...
100公里的路，漫长而有趣
...
四点的洛杉矶你看不到，六点的兰州带你体会一下，零下17度，有点冷——8公里打卡
...
中国职业拳手，一个月跑150公里
...
三年了，好多人说坚持都放弃了，“但我没有”
...
没有人会踏零而来 喜欢的风景要自己去看
...
步伐训练：当你不抱希望坚持训练的时候，就有想不到的惊喜
...
基础打得牢，才能打动人
...
一天一遍，防止颓废。
...
总有一天，我会带着那个内心坚定的人一起去跑步，一起练拳，一起喝酒，一起看日出日落，一起看遍这世界万物
...
拳击，让你真实的认识自己
...
这是什么发力训练
...
只要一平米，在家也能训练
...
每周一次，每次都是全力以赴。趁活着，就拼命！加油！加油！加油
...
1分钟跳绳双摇121个是什么水平？
...
没有比赛的日子，都在努力变强自己
...
如果你感觉处处不如人，那就对了
...
拳击的细节训练
...
关于花式手靶的观点
...
我知道戴口罩跑步很焖，也知道不该出门！但梦想靠什么实现？嘴吗？
...
拳击课堂：重心切换的方式
...
男性生来的好斗本性，使得拳击运动经久不衰。
...
国内拳击近战训练
...
练拳击的都是帅哥，无一例外
...
‘年轻’这个借口，不知道还能用多久。
...
拳击课堂：直拳的发力辅助练习——推药球
...
在生活的舞台上能坚持多久不在于有多出色的才华 而是能承受住多少次生活的击打
...
拳击课堂：发力辅助训练！多练多体会
...
我也想放弃，可放弃什么都没有了，坚持起码还可以做梦…
...
没水平还拿那么多 尴尬的不应该是他自己吗
...
记录比赛准备时刻：备战倒计时15天
...
拳击课堂：直拳的辅助训练
...
一个循环四个动作，每个动作5分钟，一个循环20分钟，休息1分钟！一共做2个循环
...
总有些更重要的事情赋予我们打败不想早起跑步的勇气…… 👉……8km🏃
...
在无人问津时，依旧执着于梦想
...
拳击更多的是专项训练！点赞收藏转发
...
在被束缚了太多的现代生活包围下，我们需要释放真正的自我
...
你单身主要有两个原因：第一，丑；第二个无所谓
...
拳击下肢弹性训练