京东 11.11 红包
老五VS胡建东 2024.5.4
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赵子瑞，胡建东，唐山切磋
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张迎春vs老五，惨遭秒杀！#腕力公开赛＃
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赵子瑞，徐海洋，唐山切磋
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老五大战赵子瑞，子瑞受伤，终止切磋
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赵子瑞切磋外国友人 2024.6.4
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左手85斤提力训练
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瓜子建vs老五 轴承杯预赛2024.5.4
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瓜子建vs徐海洋 2024.03.10
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致敬德文，做一组旋提
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说断就断，贵州织金“村腕”公开赛
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李纪彤vs胡建东 2024.03.10
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旋几组30公斤，不过分吧
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反关节，横向力训练
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胡建东VS韩维明，北京斗腕单挑赛
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切磋乐陵市第一（左手篇）
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卓啸海VS郑贤俊（中韩左手）
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用掰手腕来薅羊毛，还是第一次
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拳峰静态提极限仅23.5kg
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哈萨克练法:抓带锤举
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老五vs瓜子建 北京单挑赛五个回合全程汇总
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赵子瑞，平凡，唐山切磋
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杜俊达VS胡建东 左手2024.3.10
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切磋沧州最强高中生（右）
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瓦查干大战渡边英隆