京东 11.11 红包
162斤👧｜瘦瘦瘦！必需瘦！
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馒头减肥法复食第一天，吃了朋友牌蛋炒饭，不用自己做的饭是真香！
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180斤小伙拍艺术照
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挑战哈佛减肥食谱28天瘦40斤第三天
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秦昊减肥法第二天玉米断，想冲刺160了
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又吃放纵餐了
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挑战哈佛减肥法28天瘦40斤，第24天
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大基数要不要锻炼……瘦了40斤发现肉变松了……该练练了……
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你们发没发现有些人瘦的很有道理
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第155集｜一口没偷吃，眼睛肿了，就剩个缝……
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秦昊减肥法复食第一天，会不会涨称？虽然吃的比较少，但是可以吃东西了
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166.6斤👧｜今天吃完我也不知道能涨多少，但是快乐了，姐妹们六一快乐
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28天瘦40斤哈佛减肥食谱，第三周合集
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16+8减肥法，挑战10天瘦10斤，第10天，一共瘦了5斤
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你们是从什么时候开始胖的，我是纯纯吃胖的
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昨晚饥肠辘辘上称一看瘦2两
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160.2斤👧｜什么减肥方法不会反弹？
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day119👧｜204➡️100需要多久｜可以嚼的酸奶真的很糊嘴，但是我好喜欢吃💕早餐：酸奶蓝莓贝果+咖啡午餐：裙带菜豆腐汤
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day114👧｜204➡️100需要多久｜已瘦43.2 最好的减肥方式就是有稳定的情绪早餐：面包+鸡蛋+小番茄+坚果+咖啡午餐：裙带菜豆腐汤
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减肥太难了，尤其是馋
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哈佛减肥法28天瘦40斤挑战结束，一些总结和问题
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挑战28天瘦40斤哈佛减肥法，第十一天
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day116👧｜已瘦44.2斤｜炒绿叶菜多放油，嘎嘎畅通早餐：面包+生菜鸡蛋饼+坚果+咖啡午餐：尖椒鸡蛋面+鸡腿晚餐：鸡胸肉丸+小番茄
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第149集｜体重158.4斤，万万没想到我居然吃了将近20包小咸菜！
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今天劳动的还挺累，也挺香 嗯 主要是香……
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健身后疼痛滞后性……领教了……
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秦昊减肥法第一天液断结束，瘦了，4.2斤，太猛了
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减肥37天
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一块全麦面包吃了一天……是我真的不太喜欢辣嗓子的感觉，又舍不得扔了……
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挑战哈佛减肥法28天瘦40斤，第十五天
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不是瘦了才去坚持，而是坚持下去才会瘦，不管什么困难一定要瘦下去！
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挑战100天瘦30斤，第二天早餐
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161.4斤👧｜在瘦60斤就胜利啦，等待属于我自己的那句“轻舟已过万重山”
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真的会有人觉得减肥事是件很简单的事情吗
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挑战100天瘦30斤第2天，瘦6量，继续努力💪
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哈佛28天瘦40斤减肥食谱
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减肥第33天
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你知道你的BMI是多少吗
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挑战哈佛减肥法28天瘦40斤，第六天，你还在坚持吗
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第157集｜第一次，吃完就涨一斤多
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161.4斤👧｜涨8两，有人饿💩就瘦2两，有人连吃三大碗一斤没涨