京东 11.11 红包
木樨搏击俱乐部0920——两个新手的三回合实战
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分别与两个新手的轻实战
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华科操场光脚与业余爱好者两回合踢拳——好久没实战踢腿，感觉很不错
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玩个花的，内围专项练习
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女子泰拳比赛 美女放水给对面任打不料被一拳放到
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擂台上狂暴擂台下狂燥拳拳到肉真打不假
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9月1号——杠铃腰腹，推杆，五回合拳击实战，空击
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8月21日——四百鞭腿，哑铃空击，近身拳法
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被拳馆训练一年朋友暴打
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不能再傻抱架挨揍了
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萋萋多少江南恨，翻忆翠罗裙
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游戏打多了，反应迟钝，玩物丧志啊
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这场大概是打过所有实战出拳次数最多的：）
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前腿强化
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与拳击馆训练一年朋友交流
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新手第三次实战，动作规整多了
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七个月没踢腿老年人复健
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8月10日——哑铃空击
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慢慢转踢拳
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8月19日——今天队内轻接触实战(只发打人的)
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7月21日——正蹬空击(今晚放松，打空击)
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1分钟不到就KO你
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10点多出来，多少有点扰民了
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7月31日——500次跳绳+空击
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8月11日——"苦恨年年压金线"(跳绳)
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打造播求式身材
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龟壳防守，赴武汉理工大学搏击社团与重量级爱好者交流
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【中字】《步法的艺术》by 泰迪·阿特拉斯 vol1
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20分钟k1选手“私教课”
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抱架更高更紧，打反击时多打几下，左右交叉上下结合
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比沃尔谈贝特比耶夫和阿瓦雷兹重拳的区别
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8月9日——跳绳+力量+空击
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谁把我户开了搏击俱乐部
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【比赛复盘】贝特比耶夫VS比沃尔
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重返小树林扰民空击
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与体育生学长交流
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他娘的还有八门考试
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7月27日——回家了，稍微跳一下绳(真的不会跳...，明天开始好好练)
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2点学到8点，从零开始精通汇编语言
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7月28日——1000次跳绳，陪妹妹逛超市看电影