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现场传授拳法,看看这80多岁高龄,依然身体灵活,说话铿锵有力,精神十足,深得养生之道
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为什么道不亲传
朝天蹬的动作要领,古话说:筋长一寸,寿增十年,看看80多岁高龄了,还能做这种朝天蹬,真是不容易
一句不要动,不会伤害你的,尽显实力和底气,80多岁高龄的曾师父,继续发挥余热,弘扬武当功夫
养生之道,好好吃饭,好好睡觉,避免熬夜,养足精神,大道至简,看看这端碗的气势,就知道是经常练功的,和师父一起吃个饭,看看这饭菜就挺养生的
高手过招,往往只需要点到为止,看看这80多岁高龄了,依然身手敏捷,仙风道骨,大刀练的是虎虎生风,想学大刀的可以到武当山拜访
武当老顽童,80多岁高龄的曾师父,日常练棍,仙风道骨,仿如世外高人,老人家说想学这个棍的,可以到武当山拜访
太极图是怎么来的,和阴阳鱼,抱拳礼和太极图之间的故事
六大爱好,听听武当山80多岁高龄的曾师父,讲讲自己的六大爱好,看看你有什么爱好
身体好也是福,123练起来,一起来练棍,活动活动筋骨,看看80多岁高龄的曾师父,声音洪亮,身体灵活,精神抖擞
气沉丹田,双手托天,一起运动运动
养生养心,相遇就是缘,心态好,一切皆美好,看看这80多岁高龄的武当山曾师父,身手敏捷,教大家练双节棍,看看这双节棍练的也很溜
武当山雷火炼殿,火球在金殿房顶滚动,金殿是明代用黄金加精铜打造,已经有600多年历史,在以前当大雷雨来临时,金殿四周便出现巨大的火球在其旁来回滚动
仙风道骨,老当益壮,胡须飘飘,仿如世外高人,80多岁高龄,大刀练的虎虎生威,想学的可以来拜访
教大家练月牙铲,看看80多岁高龄的曾师父,声音洪亮,身手敏捷,叫上徒弟们和师兄弟们看看练月牙铲,功力深厚,这个是加快速度版的,一般人徒手近不了身
太极拳精华口诀,80多岁高龄的武当山曾师父,记忆力挺好,讲述武当太极十三式,元末明初张三丰在武当山,观鹤蛇相斗创立,太极十三式是历史悠久的中华传统拳术
人生就是一场修行,看看这80多岁高龄,身体健康,宝刀不老,身手敏捷,把老年人的精气神发挥到了极致
坐在一起喝喝茶,看看武当山的风景,有种仙风道骨的感觉,武当古法九蒸九晒,柴火土灶反复蒸晒,颜色自然乌黑,口感软糯清香,看看这80多少高龄,身体和皮肤保养的多好
80多岁高龄的曾师父,曾经受邀出演过的电影《功夫世家》,在电影中扮演武当功夫高手们的爷爷,弘扬武当功夫
教大家练练功,大刀在手,精神抖擞,仿佛从老年回到了少年时代,80多岁高龄的曾师父,教大家练简单的大刀背花动作,强身健体,即便是没有开锋,周围的人也不敢轻易靠近
武当古塔碑林的故事
腿上真功夫,80多岁高龄了,看看这高抬腿依然是很轻松,除了要有一个好的身体外,还需要几十年如一日的坚持练习和保持
问道武当,养生太极,太极拳也可以健身,玄而又玄,众妙之门
80多岁高龄,腿脚柔韧性依然了得
拍电影的心得和感受,80多岁高龄的曾师父,曾经受邀出演电影《功夫世家》,在电影中扮演武当功夫高手们的爷爷,弘扬武当功夫和武术精神
好的身体,胜过很多财富,看看这80多岁高龄,身手敏捷,仙风道骨,声音洪亮,文武双全,精神抖擞
为什么要天道酬勤
近距离看,仿如武林高手,80多岁高龄的武当山曾师父,教大家练大刀,看看这大刀练的虎虎生风,身手敏捷,仙风道骨
快来接福,把武当山的祝福带回家
好的身体是人的宝贵财富,胜人者有力,自胜者强,静下心来,一起来练练拳,运动运动
5000人闽台同胞代表团,来武当山寻根问祖,朝拜武当山真武大帝,又名玄天上帝
武当山龙头香,坐落于武当山南岩宫,这里还有一把传说是吕洞宾的剑
为什么医不扣门
抱拳行礼,道修今生,80多岁高龄的武当山曾师父,文武双全,给徒弟写了一首张伯端的七字诀进行勉励,我命由我不由天
80多岁高龄,手提大刀,中气十足,精神抖擞
旋风剑法,犹如飞机的螺旋桨快速旋转,周围的人不敢轻易靠近,80多岁高龄的曾师父,受邀给高中生,老师们,教官们,演练剑法,鼓励大家养好身体,好好学习,天天向上
最后5秒,武当山的原型现身,武当72峰朝大顶自然景观,看的像巨型的火焰,也像一个巨大的莲花宝座,真武大帝在武当山最高峰坐镇,周围群山向金顶朝拜,有万山来朝的说法
武当山曾师父,文武双全,这是写的毛笔字,有想请曾师父题字的说一声
怀中抱月,剑法动作演示
刀剑如梦,80多岁高龄的武当山曾师父,受邀和艺术家们一起,给武当山当地百姓们展演武当功夫,赢得一片赞誉之声,看看这80多岁高龄,依然精神抖擞,宝刀未老
这个是曾师父写的一副道字,想请字的说一声,大道无形,无边无际,却一直深深的与我们的日常生活息息相关,吃饭讲味道,走路走正道,做人讲厚道,做生意讲公道,吃面要劲道