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一组60个俯卧撑直接做完
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在地上团身背拉伤了什么情况好疼啊，先摆烂几天
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精神分裂症患者的健身打卡第十一天
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四个双手四指俯卧撑
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告别单薄身材！6个俯卧撑增大胸肌
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国庆上班第一天就失眠，状态不好
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各位大佬，一口气25个俯卧撑，能不能超过百分之90的人#俯卧撑 #徒手健身
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14岁初中生-Day39
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节后30个俯卧撑挑战玩一下- bring sally up
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女高中生| 国庆节也要练俯卧撑～
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我真的是14岁理科生
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排名第一的豆浆一定要多喝
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俯卧撑训练第十六天-折刀俯卧撑
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卧推150KG的胸肌有多大？
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2023.11.10 俯卧撑，借力引体，硬拉
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当不吃这些，脾胃基本可以恢复
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循序渐进，见证虎扑俯卧撑的晋级之路
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『妈你别再打我老公了』
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睡前凯格尔运动｜是男人就坚持5分钟 完成4组
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俯卧撑如何从零开始
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怎么提升俯卧撑数量？教你做高质量俯卧撑
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这个体育生的颜值是不是被说话口音给耽误了？
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来看看你在哪个等级
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坚持100天每日100个俯卧撑第21天，研究生考试最后100天冲刺
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不要岛了兄弟们 今天我继续挑战一个俯卧撑
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当你能以五根手指为支撑做指尖俯卧撑时，你的手指将如钢条一般坚硬
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天涯神贴: 如何将身体恢复到完美状态(脾胃篇)
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男高中生带你练腹肌！跟我一起大胆动起来
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搭讪要一步到位 帅哥可以亲我一下吗
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第三百五十五天，任何锻炼，节奏很重要，现在俯卧撑引体比之前好看多了，越到后面你会发现你越来越在乎质量，健身铁律：正确的动作比无效堆量有效N倍。
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10种变式俯卧撑，国庆在家练起来
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钻穿地球第146天，假期最后一晚
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手腕旋转就痛？这可不是tfcc和韧带拉伤！一招解决！
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早起俯卧撑，昨天吃的很少，今天又瘦了～又是增肌失败的一天
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2024.10.8-俯卧撑100个-健身房第一百一十八天，大家国庆节也放完假了，开始上班了吧？祝大家上班快乐，今天好累呀，练的太辛苦了，做的慢
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8+1后的俯卧撑，带劲！
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【老中医科普】吃了立马就上火，这种水果特别“毒”
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这回真没锁骨了