惊呆了！50岁老汉450kg相扑式倒蹬！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
深蹲到底有多难？挑战190kg深蹲，淦
...
如果只能选择一个动作健身，你会不会选择硬拉？力量训练之王，增肌长劲的不二选择。
...
触电般的感觉，硬拉170kg打卡。
...
无需任何粉饰的硬拉，随便练练
...
卧推150，也是不行么
...
昔日腿王，竟沦落为小菜鸟，这点重量都费劲
...
日常200kg
...
骨折恢复百日蜕变，骨折后肌肉萎缩细腿深蹲训练，健身不蹲腿还叫健身？
...
大壮和小美相约一起训练却发现……
...
10秒教你学会，花式仰卧起坐 | 花式推胸，两个动作一起完成就是高手
...
如果你不怕疲劳的二头肌会影响其它部位的训练表现，那就练爆它吧
...
骨折后肌肉萎缩太快了，现在开始骨折恢复，骨折康复加恢复训练，期待百日蜕变，加油吧
...
这点训练就快练吐了？如何在喝完大酒宿醉以后快速恢复
...
肩部训练，日常飞肩，略有进步
...
假肌肉，暴露了！健身有啥用，单力臂都这么费劲？
...
媳妇儿非说我练的是头，行吧，那就是头吧
...
全网最皮最难带的学员，没有之一
...
带娃训练两不误。爸爸不仅仅是称呼，还是陪伴，不缺席的爸爸才是对孩子最好的富养。
...
狠人！一个拿蹲腿和硬拉当有氧来练的狠（er）人(huo)
...
健身是我的日常，也是生活碎片里的一部分，每天给大家看到的都是枯燥的训练，以后也会给大家看看训练之外的样子
...
节假日也不能偷懒，好好训练，甩脂来一套，花式甩绳
...
我不服，那些被不断打败的自己
...
包场的健身房，带你感受沉浸式训练，别看到最后，太大了，受不了。百日蜕变打卡46天。
...
臂围40都不到？来告诉你如何有效的训练弯举动作
...
借力二头弯举，甩就完了！
...
骨折恢复期，50天的能收获什么？期待百日，时间不会说话，但可以证明一切。
...
健身对我来说和一日三餐一样重要
...
阳康以后可不可以立刻恢复训练？
...
没有剪辑的小日常，人类幼崽是最好的健身器械
...
难得的深蹲露脸正面拍摄 视频比现在瘦20斤
...
最幸福的事就是随便练练，主要减脂
...
【热海富士】2024年大相扑七月场所 第十一日 热海富士-平户海
...
今天随便练练，有没有大神来交流学习啊
...
脂肪臂在低体脂面前啥也不是
...
500个俯卧撑需要多久？基础训练练爆胸大肌！基础训练就是我现阶段最大的进步空间，生死看淡，不服就淦！奥利给！
...
疫情当下，强身健体的地方才是最应该第一个开放的啊
...
单双杠，有待提高。我不想变秃，我要变强。
...
无限深蹲，不知道练什么的时候就蹲腿。
...
相扑 280kg*3
...
随便练练，遇到瓶颈了？最近不知道该录些什么