京东 11.11 红包
努力不一定能成功，你不一定会遇到奇迹。
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与神对话 第一章（1）
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细微改变带来巨大成就。我的三个小习惯。
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不要再等待了，要从内心开始改变。
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毕业两年，没有布加迪威龙，当时的梦想都成了做梦。但10年后，一定会成为你想成为的你。
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梦想，有多想。
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与神对话1第三章
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记录。一个笔，一张纸，改变你的生活。
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（长期存在、普遍存在、问题在我）这三个信念会使你痛苦一生。
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开始有觉知的做事情，不被宽泛要求所影响。
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再次理解，习惯决定命运
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改变习惯最有效的方法，改变自我意象或身份认同
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改变自己的小习惯
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不必说教，只须平静表达
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接受所有发生的事。
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……
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关于成长，我有话说
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本想励志学习逆天改命，谁知最后意外成就他人
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成功秘诀：比别人更努力一点！
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想要获得什么 就要出更多什么。要发自真心。不要想去卡bug。
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对自己好一点。不要为了逃避主要问题，而去产生负面情绪来影响你。
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与神对话1第八章P1
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改变，就从改变信念开始吧。祝大家能够吃一口饭嚼20下。
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1.开始10min的视频。2.给我一个亿，我也能减100斤的荒谬。3.做一下确定性强的事情。
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尽早建立（写下）自己的价值观和原则
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成为B站UP的251天。我的阶段性汇报。00
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分清：目的与手段
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惯性，你改变习惯过程中要考虑的一个重要因素。
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每个行动都像一种选票，投给你想成为的那个人。你的选票又投向了哪里？
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诸事皆顺
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1.爱看视频解说 2.要改变的焦点在哪里
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一天只想一个问题，专注、集中才有力量。
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性格缺点：喜欢当老师，不喜欢当学生。
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正视自己的情绪，让情绪可以自然的表达。
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我在互联网上发疯，在现实中努力装的像一个正常人。
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一旦定下目标，就全力以赴的能力。我特别想拥有的。
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你很棒，鼓励自己一下，为自己加油。
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今天的任务，只是做一个深呼吸。
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违约的成本大到你无法接受，养成一个习惯
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朗读 与神对话1第七章完结
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你贫穷是因为你的认知根本没有那个选择。让五年后的你告诉现在的你认为重要的事情。