美式拳击众筹
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左勾拳代替第二刺拳-阿列克谢 弗洛洛夫
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当你的刺拳可以被人用脸接下来，对方是不会尊重你的！你的任何晃动花招都是无用功。
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二十分钟的提升，立竿见影的惠特曼式直拳。
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推和旋转的比重决定了你的直拳，能不能让对手畏惧！想要掌握爆炸的拳头请众筹的力量的秘密1
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能不能在不用力的情况下，带着拳套把对手的封闭式格挡打破防？这个就是砍拳的技巧-力量的秘密第二部
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步伐的秘密1-原地躲闪最致命！
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直拳-俄式拳击-阿列克谢弗洛洛夫
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教你一拳一辆奔驰的技巧，不用谢我，好人一生平安。
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#散打搏击 #mma综合格斗 #拳击 #日常训练 轻刺拳和重刺拳都要掌握，当面对蛮不讲理的对手时，有效的重刺拳会让他冷静下来！
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对于胳膊的旋转，很多似是而非的概念，真的对吗？比如旋转增加杀伤力？
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打嬴我算你本事
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