#散打搏击 #mma综合格斗 #拳击 #日常训练 轻刺拳和重刺拳都要掌握，当面对蛮不讲理的对手时，有效的重刺拳会让他冷静下来！
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很喜欢惠特曼的一句话，你的刺拳必须获得对手的尊重！
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要观察对手的习惯，每一次翅膀的闪动，都是你进出的好时机！#拳击 #mma综合格斗 #散打搏击
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