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平衡的秘密4——关乎你打拳高度的干货!
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拳击的秘密目前四部教学已经全部拍完(平衡,移动,反击,力量),需要请私信
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平衡的秘密-把你的注意力从手和脚移开,过度重视在初期是错的
平衡的秘密三——很多教练嫌麻烦不想讲的训练方法
新手练拳击为啥用不出躲闪-忽视掉了平衡这件事情
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10近身搏斗拳击防护。阿里克谢弗洛洛夫
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平衡的秘密-用头移动还是用屁股移动
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1拳击如何脱离自己的攻击。阿里克谢弗洛洛夫
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拳击如何用钩子排除阻挡
井上尚弥-2平衡-平衡只是井上作为顶级运动员其中的一项特质,他并不是光靠着比别人重比别人快这些能看得见到的特质社区!重点是看不见的那些东西
拳击为什么你的拳头像子弹一样-俄式拳击-阿列克谢弗洛洛夫
拳击如何正确启动左勾拳-阿列克谢 弗洛洛夫
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看井上尚弥,不去看拓真,更容易分析
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大桥拳馆教学-新手爱好者最应该重视的东西
移动的秘密拳击系列-直线后退会被人抓住,注意创造角度保护自己。
平衡的秘密拳击教学-重复性创造优势位置观察对手
**杰克·邓普西的躲避步伐详解 - 技术解析**
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拳击|如何进行基本拳击防守|安东尼拳击教练
关于对日本拳击的一些研究——真不错,就是需要耐心的练习
力量的秘密-不要专注于旋转,尝试推拉的力量
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力量的秘密15-不要再痴迷旋转了
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3拳击教练,为什么我总是在近身搏斗中被击中。-阿列克谢弗洛洛夫
平衡的秘密-检查自己的方法
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反击的秘密-关于对角线的技巧,诱导对手去你想让他去的地方