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轻冥想 | 事情越多,人越慌?5分钟带你理清思绪
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【轻冥想#22】 这次的练习是:整理混乱的头脑 适合这样的你:思维混乱,焦虑,难以行动 开始练习之前:请找到一个安全舒适的地方,坐下或者躺下 冥想星球App出品,欢迎下载体验。
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