糖友亲测，米饭加一物，控糖效果堪比百元一斤的“控糖大米”
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糖友这样吃米饭，不但不升糖，还能降血糖！
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米饭加一物！糖不升反降！
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这些食物和米饭搭着吃！糖不升反降！
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面条加一物，升糖直接降低30%！照做的糖友糖都降低了！
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糖友坚决不能吃的4种豆腐！吃1块等于喝3杯糖水！
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这4种糖很甜，但不升糖！糖友：太开心了！
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复方丹参片快速降血糖胜过胰岛素
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糖尿病80%是自找的，4个习惯不改谁来都没用
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血糖从17降到5.1只用了一个方法，早知道早好
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吃西瓜是升血糖，还是降血糖？糖尿病人能吃西瓜吗？
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郭生白：糖尿病不是因为吃的好，也不是因为胖！
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糖足都这样了 还不长记性
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糖友餐后不要做这三件事，不然糖和血压都会迅速飙升！
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替代米饭的3种素食，便宜又好吃，糖友都说完美！
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糖尿病可以随意吃日料吗？
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5种吃起来很甜的低糖水果，糖友可以适量吃
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谁说糖尿病人不能吃面？3种吃到饱也不升糖的面条，你知道几个？
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糖友注意：4种假粗粮被揪出来了！吃一口相当于10颗糖！
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低糖有好吃的六大主食，您知道吗？赶快来看一看吧
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煮米饭时加一道工序，可降低升糖！方法简单还有利于肠胃！
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血糖高不高，其实身体还是能感受出来的，不知道你们有这样的感受吗？
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长期吃二甲双胍，切记“2要3不要”！不注意的话，后果很严重！
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糖尿病，其实是血流干了，我从不让患者终身服用降糖药
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还记得当年吃饭每餐3大碗，啤酒当饮料喝的帅小伙吗？如今怎么样了呢？
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酸奶新喝法！喝一点就能把糖给降下来！一天不到3块钱！
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糖友到底能吃红薯吗？吃法不同效果大不一样！一分钟说清楚！
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糖友吃油大有讲究！吃对这4种油，血糖稳得很！
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糖尿病的祸根找到了 原来是它
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糖友千万别挨饿！这4种低糖零食可放心吃！一定要记住！
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糖友喝豆浆，血糖飙升！掌握3个技巧后，天天喝也没再升糖！
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糖友吃燕麦控糖，结果糖不降反升，就错在一个动作！
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喝粥前加一物，血糖立即降下来，糖友：再也不怕喝粥了！
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掌握饭后运动的“黄金期”，糖能直线下降！照做的糖友糖都降了！
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糖友谨记：2句话+3颜色，血糖想不降都难！
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糖尿病人饭后有3种表现，多半血糖已经超标！并发症正在奔跑而来
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睡不好会得糖尿病？警惕这三点，远离糖尿病！
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糖友每天吃5份蛋白质食物，每餐加一点，血糖稳定掉到5！
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看糖人吃这些食物，血糖升高多少！
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早餐吃这几样东西，双倍升糖！糖友：原来一直吃错了！
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