二级第17课 | 31~36势传统杨氏（先天太极拳课程）之搂膝栽锤、翻撇身锤
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二级第16课 | 31~36势传统杨氏（先天太极拳课程）左右分脚～转身左蹬脚
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先天太极拳第二级第一课：动作带来（起势至白鹤亮翅）
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二级第9课 | 13~18势传统杨氏（先天太极拳课程）肘底锤、倒撵猴、斜飞势心法版
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直播二级第18课 | 31~36势传统杨氏（先天太极拳课程）之上步搬拦捶
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第13天：先天杨氏太极拳之起势（左右掤）
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直播二级第6课 | 7~12势传统杨氏（先天太极拳课程）无人胜有人之搂膝拗步、手挥琵琶、进步搬拦锤
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直播二级第15课 | 25~30势传统杨氏（先天太极拳课程）云手的出步要领、单鞭的合胯松腹股沟、高探马（新动作）
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杨氏太极拳85晨练
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传统太极拳必练基本功法》02 站桩的实质
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二级第11课 | 19~24势传统杨氏（先天太极拳课程）之海底针（22）、扇（闪）通背（23）
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二级第10课 | 19~24势传统杨氏（先天太极拳课程）要6（1）提手上势、白鹤亮翅左搂膝坳步
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先天太极拳二级第2课：起势至白鹤亮翅（开合及提顶掉裆的核心）
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二级第8课 | 13~18势传统杨氏（先天太极拳课程）心法要领版之如封似闭、十字手、抱虎归山
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一级第15课 | 揽雀尾 之 按劲 ——（传统杨氏太极拳入门套路及基本功）“先天太极拳系列课程”2023-05-21 05:30:00
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二级第12课 | 19~24势传统杨氏（先天太极拳课程）之翻身撇身锤
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张老师领练杨氏太极拳85式
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教学带练杨氏太极拳85
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高云杨氏太极拳85反面演示
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传统太极拳必练基本功法
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高云先天太极拳第6天
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传统太极拳必练基本功法》04 两手相吸相系
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先天太极二级第4课：搂膝拗步至搬拦锤
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直播二级第14课 | 25~30势传统杨氏（先天太极拳课程）之单鞭、云手
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《传统太极拳必练基本功法》24 气宜鼓荡，神宜内敛
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先天太极拳第12课：太极拳的动与静
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先天太极拳第8天：手是一张弓
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高云杨氏太极拳85正面演示
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传统太极拳必练基本功法》05 不要让你的膝盖承不要让你的膝盖承担任何重量
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二级第56课杨85第37—39动作，右蹬脚左右打虎
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李友梅老师第一段杨氏太极拳点评2021.811.
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2021年7月9日晨练杨式太极拳85式
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34.进步栽捶 杨氏85势太极拳 高云
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不解决胯打太极拳永远不会放松
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习练杨氏太极拳85式
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杨氏太极拳28式2021.7.11
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太极拳
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太极拳必练基本功法序言
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杨式太极拳七势心法意念版下势、金鸡独立、收势
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先天太极第五课
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高云老师杨氏太极拳85式之预备势