27 云手
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45 野马分鬃
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20 倒卷肱技击
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3 懒扎衣技击
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16 撇身拳技击
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4 六封四闭技击
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19 肘底看拳技击
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28 高探马技击
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36 旋风脚
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29 右擦脚 30 左擦脚
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68 雀地龙
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17 青龙出水技击
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31、左蹬一跟
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53 摆脚跌岔
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39 小擒打
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18 双推手技击
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14 掩手肱拳技击
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43 前招 44 后招
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5 单鞭技击
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吴京也练陈氏太极！看看吴京演练的陈氏太极老架一路74式
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白鹅亮翅来啦！陈氏太极拳退步怎么练？都在白鹅亮翅！
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平圆怎么变立圆？青龙出水怎么做出松活弹抖？
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13 拗步技击
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64 十字脚
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70 下步跨肱
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搂膝这个简单的动作有啥用啊？听说跟防御有关系？
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9 搂膝
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第二个斜行。步斜身正。
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内功秘传——活腕功
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54 金鸡独立
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2 金刚捣碓
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陈氏太极拳推手之双手推
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陈氏太极拳推手之脚下功夫
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这样练，精气满满！（秘传）
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什么是练懒拳？快来看看自己练得是懒拳吗？肘底看拳三点一线到底是哪三点嘞？
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4 六封四闭 劲起于脚行于腿主宰于腰
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陈氏太极拳老架一路74式 第一段招式总览
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倒卷肱有三种练法艾 ！你都会几种呢？看看你练的倒卷肱是哪一种？
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斜行斜行！步斜身正！缠丝不断！
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第二个拗步 陈氏太极拳连续上步的时候是脚跟先着地还是脚尖先着地嘞？手如车轮是个什么意思？
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松活弹抖的爆发劲怎么发？蓄劲如开弓发劲如放箭是什么意思？发力时左胯和右胯怎么配合？