3 懒扎衣技击
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7 白鹅亮翅技击
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45 野马分鬃
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4 六封四闭技击
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5 单鞭技击
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20 倒卷肱技击
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27 云手
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3 懒扎衣 来看看膝盖是怎么练坏的！
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28 高探马技击
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23闪通背技击
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53 摆脚跌岔
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19 肘底看拳技击
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16 撇身拳技击
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17 青龙出水技击
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13 拗步技击
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29 右擦脚 30 左擦脚
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14 掩手肱拳技击
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34 踢二起
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2 金刚捣碓
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松活弹抖的爆发劲怎么发？蓄劲如开弓发劲如放箭是什么意思？发力时左胯和右胯怎么配合？
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48 玉女穿梭
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年过半百武剑花
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39 小擒打
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吴京也练陈氏太极！看看吴京演练的陈氏太极老架一路74式
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68 雀地龙
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18 双推手技击
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72 当头炮技击用法
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54 金鸡独立
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36 旋风脚
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31、左蹬一跟
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69 上步七星
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70 下步跨肱
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平圆怎么变立圆？青龙出水怎么做出松活弹抖？
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看看日本人打的形意拳，是当年车毅斋打败倭寇“古拳法”，悲哀
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往年跨年晚会武术特别节目： 《少年中国》、B站舞剧《咏春》、张晋的《影》、山东莱州中华武校的《和合共生》，哪一个是你最喜欢的？
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64 十字脚
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1 起势
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第二个斜行。步斜身正。
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32、前趟拗步 33、击地捶
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第三个金刚捣碓来啦！每一个方向都不一样哦！掩手肱拳和金刚捣碓的衔接怎么处理嘞？
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陈氏太极拳推手之双手推