京东 11.11 红包
68 雀地龙
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
45 野马分鬃
...
第一段完整演练来啦！背面完整演练！含！拳！谱！
...
7 白鹅亮翅技击
...
69 上步七星
...
3 懒扎衣 来看看膝盖是怎么练坏的！
...
2 金刚捣碓
...
66 猿猴献果
...
65 指裆捶
...
64 十字脚
...
吴京也练陈氏太极！看看吴京演练的陈氏太极老架一路74式
...
陈氏太极拳推手之脚下功夫
...
53 摆脚跌岔
...
36 旋风脚
...
72 当头炮技击用法
...
27 云手
...
54 金鸡独立
...
平圆怎么变立圆？青龙出水怎么做出松活弹抖？
...
撇身拳动作讲解。三点一线是哪三点？你练的撇身拳是三点一线吗？
...
第一段完整演练！正面！含！拳！谱！
...
陈式太极拳推手之斜圆推
...
陈氏太极拳推手之双手推
...
39 小擒打
...
70 下步跨肱
...
20 倒卷肱技击
...
35 护心拳
...
23闪通背技击
...
从青龙出水到双推手怎么衔接呢？双推手推到什么位置呢？双推手的难度是什么嘞？
...
陈氏太极拳推手之双手推演示 背景音乐美哭了 喜欢深深的进
...
1 起势
...
第二个斜行。步斜身正。
...
陈氏太极拳老架一路74式 第一段招式总览
...
白鹅亮翅来啦！陈氏太极拳退步怎么练？都在白鹅亮翅！
...
他来了！他来了！陈氏太极拳老架一路74式全套演练
...
3 懒扎衣技击
...
5 单鞭技击
...
17 青龙出水技击
...
43 前招 44 后招
...
倒卷肱有三种练法艾 ！你都会几种呢？看看你练的倒卷肱是哪一种？
...
斜行斜行！步斜身正！缠丝不断！
...
松活弹抖的爆发劲怎么发？蓄劲如开弓发劲如放箭是什么意思？发力时左胯和右胯怎么配合？