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京东 11.11 红包
大基数女生终于掉下82kg啦🥹7天了!坚持住!!
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大基数女生生日浅浅放纵一下吧嘻嘻
大基数女生一日两餐饮食打卡,昨日掉秤啦!!但是出现了便秘的情况,不太妙。今天我吃了碳水!
大基数女生生活化减脂饮食记录 昨日掉了一丢丢,嘻嘻,感觉会慢慢变慢,继续加油👏
大基数女生生活化减脂饮食的一天,今天尝试了七年五季的黑森林蛋糕,味道还是不错的,而且感觉是有饱腹感😋
大基数女生生活化减肥饮食记录 昨日下降0.35kg 准备前期纯靠控制饮食到150斤,然后加上运动💪
每日减肥日记Day105:我的150斤抗战终于取得了阶段性胜利!今日脱离150!保持住!坚持住!离目标再进一步!今天馒头真噎挺啊!
大基数女生生活化减脂,一日两餐的饮食记录,今天掉大秤啦,继续坚持,希望明天就是掉10kg✊
155斤大基数女生1400大卡生活化减脂日常
减肥日记:一天掉了一斤多,连续几天的缓慢掉秤,昨天断崖式下降!!开心🥳
大基数女生一日两餐饮食打卡第47天!突破20斤啦,继续坚持住吧
减肥第97天(已逐渐佛系😭) 今天继续掉1两!今天的午饭太淡了,我记得我放盐了呀!🤔首次录制吃饭视频,感觉特别尴尬😳😑我再找找角度再拍吧😮💨
大基数女生减肥待在82kg的第六天,继续坚持吧🥹
大基数女生生活化减肥饮食记录 昨日体重上升0.15kg 应该算正常体重波动,继续加油
大基数女生生活化减肥饮食打卡 昨日体重没变😭今日早上便利店系列 坚持住
昨天控制饮食体重掉了有点多,掉了0.8kg,今天又来医院陪护,早上在家吃,中午就在医院啃馒头了
平台期我熬过去啦!!我终于下150了!!我终于不是正方形的胖胖了😭今天解决家里的煎饼库存,怎么说呢,黑麦煎饼挺方便的,hhhh
day93减肥日记!西蓝花炒虾仁真的好好吃🤤昨天涨了0.1kg,虽然我晚上跳操30min。继续坚持下去!8月第一天!
150cm 180斤 减肥打卡第13天 终于掉了0.2kg
减肥day119–最近掉的比之前慢了!继续坚持住呀!!今天实在不想开火做饭,简单搞搞🤣纯粹是因为早上五点起床给我妈妈与外婆做韭菜粉条饼(保证我没吃!)
减肥day115–累计减20.85kg!!最近吃药调理身体!浑身没力气,每天都昏昏沉沉的😭今天准备了两颗费列罗预防低血糖!!
减肥打卡day112–昨天肯德基涨了8两!!今天选择水果轻断食!可惜早上还是吃了94克全麦吐司😭蹲蹲明天体重吧!
减肥日记 day82 终于下77kg了😭坚持住 在外婆家吃饭也得控制哦!
大基数女生一日两餐减肥记录 哭泣。放纵后第二天,又重了
【30分钟】燃脂有氧操跳起来💃全程站立燃脂舞 暴汗燃脂减肥 大基数小基数 全程跳跃瘦全身
减肥day118–昨天掉秤6两!!想着8月11号我还在75.35kg,今天就在71.55kg啦!下半月掉的是真的快!!今天首次尝试海底捞番茄锅底,味道不错诶👅
在医院陪护,连续吃三天馒头,回家变瘦了,也变虚了😂,今天外婆生日回家吃大餐,又会发胖
减肥日记Day 103:反复的体重!😭今日早餐吃了大肉包,好吃的那个家店没有买到😭中午就吃水果吧!我承认我还是有点焦虑😭
减肥day120–昨日体重➕0.3kg 😭但心态平稳,严重怀疑身体储水🤨保持住现在习惯,继续坚持住!
减肥day110天-这几天连续掉秤确实挺开心😃但是最近变得越来越馋,傍晚的时候也饿的没有力气,在考虑要不要顺应心理,搞一顿放纵餐呢?
7.18kg的rc100,配件细节图文版在动态
减肥day 107-3个鸡腿,快乐吃鸡!今天肉肉大满足😌吃了三个去皮鸡腿,安心!昨天怒走9.5公里!去凑热闹去啦,哈哈哈哈哈
大基数女生一日两餐饮食记录,昨天涨秤了,严重怀疑是因为吃咸了的原因🥹🥹🥹
减肥日记day102 天呐!为什么!怎么一直在卡平台!😭今天匆匆忙忙出门帮忙搬家,回家不想烧饭,就搞便利店系列啦!这个饭团一般般吧!鸡腿好吃😋
花74天减下30斤!!继续坚持下去✊
150cm 180斤 减肥打卡第19天 昨天掉了0.45kg 总计掉秤5.80kg 生活化减脂加上16+8的饮食习惯,初见成效哈哈哈哈
Day 99~凌晨五点多的体重与简单有氧运动后的体重变化!相差2两!哈哈哈哈哈今天还是瘦了哦嘿嘿 我会继续坚持住!
大基数女生一日两餐减肥饮食记录 继续卡平台的一天
180斤大基数减肥|正常饮食还瘦了!古法操真的牛啊
150cm 180斤 减肥打卡第18天 相较于昨天涨了0.25kg 总计掉秤5.35kg
今天体重怎么比昨天还重啊。。。明明昨天下午就没吃东西,只喝了水而已