花74天减下30斤！！继续坚持下去✊
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大基数女生减肥待在82kg的第六天，继续坚持吧🥹
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减肥日记：一天掉了一斤多，连续几天的缓慢掉秤，昨天断崖式下降！！开心🥳
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减肥第73天，纯饮食减肥！快突破30斤啦！！继续加油吧！今天面包太甜了，差评
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减肥日记，简简单单记录一下减肥两餐饮食！体重下降缓慢，同志任需努力💪
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大基数女生生活化减脂饮食的一天，今天尝试了七年五季的黑森林蛋糕，味道还是不错的，而且感觉是有饱腹感😋
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减肥记录，Day 72，从奶奶去医院开始，到现在掉了2.2kg，继续坚持吧
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大基数女生减肥一日两餐饮食记录 昨天掉了一丢丢，今天任然坚持✊
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经过昨日放纵了一下，体重上涨4两，今天严格控制饮食。明天继续去医院陪护了。减肥继续加油吧
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在医院陪护，连续吃三天馒头，回家变瘦了，也变虚了😂，今天外婆生日回家吃大餐，又会发胖
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今天中午正常吃菜，控制住量，不多吃！坚持减肥！加油！！！
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今天体重怎么比昨天还重啊。。。明明昨天下午就没吃东西，只喝了水而已
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第二个30天，瘦了6kg，60天，总计瘦了24.40斤，继续加油！👏
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大基数女生生日浅浅放纵一下吧嘻嘻
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昨天控制饮食体重掉了有点多，掉了0.8kg，今天又来医院陪护，早上在家吃，中午就在医院啃馒头了
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大基数女生一日两餐减肥记录 哭泣。放纵后第二天，又重了
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医院陪护三天，就掉2两，怀疑是喝水少和睡觉少的原因
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大基数女生一日两餐饮食打卡第47天！突破20斤啦，继续坚持住吧
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大基数女生生活化减肥饮食记录 昨日体重上升0.15kg 应该算正常体重波动，继续加油
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大基数女生生活化减脂饮食记录 昨日掉了一丢丢，嘻嘻，感觉会慢慢变慢，继续加油👏
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150cm 180斤 减肥打卡第22天 体重掉了0.25kg。这几天在连续掉秤中，加油加油
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大基数女生端午节短暂放纵的一天 昨天中午吃了大餐，但是我还是掉秤了 开心
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大基数女生生活化减脂，一日两餐的饮食记录，今天掉大秤啦，继续坚持，希望明天就是掉10kg✊
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大基数女生生活化减肥饮食记录 昨日下降0.35kg 准备前期纯靠控制饮食到150斤，然后加上运动💪
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大基数女生一日两餐饮食打卡，昨日掉秤啦！！但是出现了便秘的情况，不太妙。今天我吃了碳水！
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大基数女生生活化减肥饮食记录 昨日掉0.65kg 掉大秤，感觉是因为昨日下午不停拉肚子的原因🥹
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大基数女生生活化减肥饮食打卡 昨日体重没变😭今日早上便利店系列 坚持住
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掉了0.65kg！完全没想到，昨天吃的比之前还多一点🥹🥹继续加油！
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150cm 180斤 减肥打卡第13天 终于掉了0.2kg
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在医院陪护，坚持减肥的一天！！
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150cm 180斤减肥打卡第12天 -0.15kg
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今日体重不变，已经三天了，一直在82kg🥹🥹
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大基数女生端午外婆家稍微放纵的一天 昨日体重下降0.25kg 其实感觉也没有吃多少🥹明天看体重吧
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150cm 180斤 减肥食谱打卡第24天 昨日无掉秤，劝告自己姨妈期很正常。放平心态，继续坚持
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150cm 180斤 减肥打卡第18天 相较于昨天涨了0.25kg 总计掉秤5.35kg
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大基数女生一日两餐减肥饮食记录 继续卡平台的一天
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150cm 180斤 减肥打卡第21天 掉秤0.15kg。今天是坚持减肥的第30天，共计减6.20kg，12斤多，嘿嘿嘿，纯饮食减肥是有用的，家人们！
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大基数女生继续生活化减脂饮食记录，昨天掉一丢丢，继续坚持✊
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150cm 180斤减肥打卡的第11天
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生日后的一天，果然涨秤了🥲
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150cm 180斤 减肥打卡第20天 减重0.25kg 还是不错的哈哈哈哈，感觉今天的量还是挺多的，减肥继续坚持住吧