【大爷】隐蔽而快速的跳步前手勾拳教学(中字)
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【大爷】跳步直拳发力教学，专业队细节（中字）
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分享下，拳击里最难的俄式小跳步怎么练？
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【大爷】组合拳：快速近身打肝
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前手勾拳变得很重很重的秘技！苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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重拳的奥义，要让拳头飞，让您的直拳全程爆能！【短距离重直拳研究】苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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教拳不教步，教步打师傅。这次偏要来谈谈步，俄罗斯拳击“谢大爷”教你步法！【俄语中字】
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拳头的【甩鞭效应】虽然很多同志听过，但真正用出来的却不多！这次直接让你会！苏联拳击学校“阿列克谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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很疑惑没听过其他教练提及？醍醐灌顶，绷紧脚踝，居然能节约体能，让你们的跳步跳几小时不累？俄罗斯拳击谢大爷教你汪！（俄语中字）
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这才是大摆拳，童子们学废咯吗？苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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【大爷】你们打拳像开拖拉机，回去这么练协调（中字）
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专业队远距离勾拳打法示范。
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这样出直拳！你会少挨很多！亲测肺腑推荐！【俄语中字】
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让你的拳击步伐好起来——跳步
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前手拳上步方式
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【大爷】护具都给打透的上勾拳发力（中字）
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未加速，俄式跳步出拳
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【大爷】适应专业拳击抱架的背背佳=一根弹力绳（中字）
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【大爷】自瞄般的勾拳：绕过对手格挡的小技巧
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大多数人只知道出拳要用转腰胯！那收拳呢？干货建议收藏！2022最重要的一集我懂了！【俄语中字】
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行云流水的关键在于【俄语中字】
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前苏联拳法教学——跳步出拳
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凌波微步第十重！！原来道理如此简单！防守最干货的一集！转载翻译！大爷教你汪！【俄语中字】
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拳头的加速效应！能做到的同志不多！训练方法也很简单！只能说要多练！【俄语中字】
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【中字】拳王私教课！比沃尔教你俄式拳击！
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【大爷】组合拳：追身右摆
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【大爷】近距离拼拳不怂的内围防守技术
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让同志们的【直拳】使对手躲无可躲【俄语中字】
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不是我吹，这套防守苦练半年，票友们基本拿你没办法！苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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【大爷】用杠铃寻找完美的上勾拳抖肩
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【拳击教学】这一个步法训练就够了！比乱怼沙袋更重要的是沉下心来打磨技术
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【大爷】找到出拳发力感的俯卧撑变种(中字)
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这就是高手的前手勾拳
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跳步左右出拳的训练方式
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大爷短短3分钟让同志们练成【大摆拳】！而不是王八拳！很干货【俄语中字】
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后脚上步有多难？懂的自然懂。【双刺】两套干货！【俄语中字】
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我光下潜都能把你累挂！苏联拳击学校“谢大爷”教你汪！【俄语中字】
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大爷一而再再而三的内围基础。我都能背了
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【大爷】拳击组合拳的节奏练习：利用加速度（中字）
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【大爷】全套技术空击训练，比乱怼沙袋更重要的是沉下心来打磨技术
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【大爷】6分钟让新同志跳绳有模有样 | 拳击手如何跳绳