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基础是相当重要的
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打手既消手
有事没事都打下
摊手卸力,让对方的力量流开自己的身体
给学生讲下动作
上课,给学员讲解下动作。
天太热了,只能略微动动
拉手的一点小技巧,位置有时候比手法更重要
给学员讲下动作,有时候概念比技术重要
练下黐手也挺开心的
带徒弟练一下,手法定型是基本功,时间长了不练手生
一般的训练都还是要做的
黐手的准备性训练
来练练拍打的防御动作
来练练拍手的用法,这动作用的还挺多
做一下拉打的小练习,慢慢练不着急
又是上课教练摊手的一天,练完吃西瓜
小朋友体力还是好,怎么练都不累
咏春拳的拍打练习,对拍打的防御
年前最后一次咏春拳教学,主要图个放松
让徒弟配合我练习一下
定下手型
带学生做拍打,啊不过最重要的还是个好位置
水个视频
开始主要练这几个手法
教学员起摊手的几种常规用法
基础训练,日字冲拳总得多练练
这是一个咏春拳技巧的小练习
木人桩是这么练的吗?别说,还真是
开心的训练才能有最好的效果,木人桩的小组合训练
固定下手型,摊手的小练习
带徒孙练练手法,玩的开心
练习下用拍打去防御拍打
咏春拳拉打手型练习
自己练习一下
今天练下拉手打
日字冲锤的训练,只有集中注意力的训练才是好的训练
随便教练,没什么特别的
哪有那么苦大仇深,练拳其实是个很好玩的事情
练下拍打的手法
带徒弟打下靶,出拳一定要腰马合一