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京东 11.11 红包
学习新技能
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花式跳绳瞎蹦哒
曳步抛接过脚
其实踩点能踩准很难
基本功练习
这个动作可以了
适应竹节绳
对跳绳莫名的上瘾
竹节就是我的劫
交叉双摇经验分享
迷人眼的脚花
练习右侧抛接转身接背后抛接
笨蛋解锁龙花
每一天都有努力,为热爱!
解锁新技能转身
曼巴小组合
反曳步抛接
最近爱上了这首歌
练熟一个新脚步
练习交叉双摇
女生跳拳击跳
花式跳绳
合拍脚花
拳绳
又爱又恨的拳击跳
左右脚正反曳步抛接
绊绳
练侧甩交叉双摇跳,把屁股差点抽两半
杂跳
蹩脚的反摇
曼巴小组合
正反曳步抛接
解锁个动作
解锁搭腕三圈抛接
惨不忍睹的胯下曼巴
学习反摇转身
能笑死人的固定交叉跳
努力学习交叉双摇
绳子长短是个大问题
这首歌踩点太好跳了
跳发狂了