减肥第12天，100个波比100个腹部锻炼
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15.100俯卧撑，100波比跳，100腹部训练
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减肥10天，变强了点，3公里，100个俯卧撑，60个波比跳
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14.100俯卧撑，100波比跳，3公里
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16.减肥，70个俯卧撑，110波比跳，腹部训练100
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第3天家中有事，第4天减肥锻炼训练，3公里50个俯卧撑，100个深蹲
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俯卧撑100第18天，坚持下去
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俯卧撑100一个月第29天，马上一个月坚持完成看效果
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100俯卧撑一个月，坚持第13天，明天休息不更新
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150个俯卧撑 手臂要废了，换成100个，坚持一个月，第7天
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100俯卧撑，50个深蹲，6公里，第1天
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坚持才是锻炼减肥的一切
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俯卧撑90加3分钟高强度有氧第17天
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俯卧撑100第21天，马上一个月看效果，变化不大但健康
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赚赚钱，跑跑步，锻锻炼，躺躺平，减减肥，美滋滋的第六天，今天的15没有花完，又发了15，花不完啊，根本花不完
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坚持更可贵，每天100个俯卧撑第11天
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8公里，跑外卖，美滋滋减肥第10天
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躺平的每一天，出去跑跑兼职，赚个27块钱美滋滋
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准备工地一边上班一边锻炼减肥不能再这么颓废下去了
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182减肥135，目前体重173，为了穿上迪迦皮套
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跑外卖每天工作5小时，怒赚80块，下雨加班中，减肥计划第二天
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俯卧撑80加雨天跑步5公里第2天
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进工地2个月胖20斤
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断食了2天，顶不住了，瘦了1斤多，坚持到第2天晚上
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俯卧撑100，第15天，手臂开始酸痛
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今天休息
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减重20斤视频分享，先活着再说，其他都是狗屁
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工地前段时间天天3点起床上班差点猝死。发了工资实力强大，吃点好吃的开始自律～
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坐位体前屈测试10
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00小伙为了节省战斗力，一个月只花200的战斗力，躺得非常舒服，自律锻炼身体，手办补款消失了280生命力，40个俯卧撑，40个仰卧起坐，40个深蹲，40个波比
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好好的休息一天，吃好的，狠狠的翻肠子
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计划变化之中，减肥第11
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兄弟们，撑不住了，太难了，降低欲望和存款目标，改成1万6
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今年工作上满184天（21天）明天停更一天回老家验兵
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00后自律快乐摆烂的一天，自律锻炼身体，40个俯卧撑，40个仰卧起坐，40个深蹲，无跑步
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00后18岁存款8000多
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俯卧撑80，电瓶没电推回来的跑步无第5天
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简化版一拳超人模式训练第19天，琦玉模式开！
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波比的游戏时间？蛋仔乐园图？爆四是炸弹仔？
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一天工作5小时，再减个肥，美滋滋的一天，月入1800的快乐
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每天自律100个俯卧撑 第20天，马上一个月看效果，坚持下去，习惯锻炼，身体健康放第一