四川名菜“干煸肥肠”教程来了，色泽红亮，外酥里嫩，越吃越想香
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100买4斤排骨，做一份“排骨烧蛋”色泽红亮，软烂脱骨，越啃越香
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“红油猪耳”这样做才爽，一次做了6只，色泽红亮，清脆爽口
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四川传统菜“宫爆腰花”这样做才爽，爆炒20秒起锅，腰花嫩滑不腥
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9个鸡腿，3斤花甲，做一份“花甲鸡”汤鲜肉嫩，麻辣开胃
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72元买了12只兔头，做一盆“麻辣兔头”麻辣鲜香，抱着猛吸真过瘾
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四川名菜“椒麻鸡”家常做法，椒香四溢，鸡肉鲜嫩不柴，清爽开胃
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四川凉菜“红油心舌”这样做才爽，脆嫩爽口，越吃越香
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四川农村：分分钟教会你制作正宗“烧白”扣肉，皮香肉嫩入口即化
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四川凉菜“蒜泥白肉”教程来了，肥瘦相间，肥而不腻，细腻爽口
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阿米秘制“咖喱牛肉”教程简单易学，咖喱味浓牛肉软烂，拌饭才爽
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1500买一只5斤多大澳龙，做一份“蒜蓉粉丝澳龙”肉质肥美真解馋
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140块买了7斤脊柱骨，做一盆酱大骨，酱香十足，大口吃肉才过瘾
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100块买3斤五花肉秘制“樱桃肉”肥瘦相间，软糯香甜，太解馋了
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60买两斤鱼泡，做一份“泡椒鱼泡”胶质饱满，香辣脆爽，太下饭了
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四川名菜“沸腾鱼”这样做才嫩滑，麻辣爽口，开胃下饭又解馋
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100元买一只土鸡，做一份“板栗烧鸡”板栗香甜，鸡肉鲜美，过瘾
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中华名菜“黄焖鸡”教程来了，鸡肉软烂，配上米饭才香
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200买了2根牛蹄，秘制“酱香牛蹄”软糯Q弹，大口吃肉真爽
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210买8斤牛大骨，秘制“姜辣牛骨”色泽红亮，大口吃肉，真解馋
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“大蒜烧鲶”教程来了，肉质细嫩入味，汤汁浓郁，色香味美
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四川名菜“魔芋烧鸭”教程来了，香辣入味，味道鲜美，先收藏了
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川菜火爆菜之“火爆双脆”猪肚，鸡胗十几秒起锅，鲜嫩脆爽，过瘾
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450买一个羊腿，阿米做三菜一汤，看看你喜欢哪一道菜？
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320买了鲍鱼，海螺，皮皮虾，做一份川味海鲜荟萃，吃爽了
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阿米买3斤羊肠，做一份“红烧羊肠”油脂丰富，香气四溢，真过瘾
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四川名菜，九大碗之“甜烧白”正宗做法，香甜软糯，肥而不腻
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川式名菜老妈“麻辣兔头”太香了，一次做23只，麻辣鲜香，吃爽了
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150元买两块牛肉，做川味水煮牛肉，牛肉滑嫩，麻辣爽口，好下饭
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肥肠这样做不会缩水？阿米做“水煮肥肠”现炸后卤，老入味了
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55买两肘子，做一份“霸王肘子”软烂浓香，肥而不腻，真解馋
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粉丝送了一只1388帝王蟹，味道肥美鲜甜，大螃蟹吃起来是真过瘾
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农家菜“酸菜鲫鱼”这样才正宗，汤鲜味美，骨头酥脆，鱼刺嚼着吃
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蒜香“椒盐排骨”的家常做法，外酥里嫩，一次做四斤都不够吃
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580买一堆阿公喜欢的海鲜，阿米做“干锅海鲜”个大体肥，麻辣鲜香
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猪蹄新吃法，不煎不炒不放一滴油，猪蹄软糯Q弹，一锅都不够吃
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吃了半辈子龙虾尾，纸包着做还是头一次见，香气四溢，这次吃爽了
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100买了10斤牛蛙，秘制“干锅牛蛙”干香酥脆，大口吃肉真爽
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300买一只5斤椰子螺，做一份爆炒“椰子螺”口感爽脆弹牙，吃爽了