京东 11.11 红包
吃饱的时候，就不要再问吃什么好了
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今天，我们谈谈爱情——
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道爷:打坐不要轻易碰！
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道爷:“舌抵上腭”是为了做什么？
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注意！经常没精神可能是神乏！
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你吃的不是肉，是能量！
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张至顺道爷教打坐合集！-包括静坐时间选择，准备，呼吸，腿，耳眼，心等-张至顺道道长
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“闲事”要不要多管？
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既然醒了，就不要再沉睡下去！武当袁师懋：珍惜春天阳气升发时刻！
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享受，就要享受得久一些
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为了帮你睡觉，武当袁师懋道长连呼吸心法都教了
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教学的目的到底是什么？教完？还是学会？
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太极拳修炼第一步
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社会看脸，我看心！
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打坐盘腿教学
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想拜师的注意了！武当袁师懋道长收徒条件是这样的——
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别看别人，看自己
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修道入门要看什么书？
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你真的清楚你想要什么样的人生吗？
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打坐脑子乱想怎么处理？
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袁师懋道长教大家“膝盖疼痛”的简单锻炼方法，适用于日常大多数人
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原来“潇洒”不是目的，只是修行的基础
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“呆若木鸡”！？
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站桩时脚痛怎么办？
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当你关心自己时，世界也变得美好起来
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跟一切的烦恼说“拜拜”！
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练武一定要学五行理论吗？
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你试过，做个真的自己吗？
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你以为在修道，可能不知不觉已入了魔
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是不是还在好奇：道人为什么扎道髻？
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练好基本功，学啥啥都通
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这就是你理解的“无为”？
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或许，此刻你就是在修炼！
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与其纠结成低声下气，不如开摆到理直气壮
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武当袁师懋道长：打败别人是下策
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道爷论“灵光”，有缘人得之！
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【解惑系列02】站桩时胸闷是怎么回事？
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修行该如何分先后顺序？
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武当袁师懋道长：羡慕别人干吗，要比就跟自己比！
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剑刺，刀击，扇迷眼，拂尘绵，盛世且自赏，修个逍遥仙
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#美国小伙扎根武当山学武11年#