膝关节shu后，角度长时间卡住不动，你还在自己硬掰吗？将专业的事交给专业的人，通过手法处理，来帮你下角度
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前叉重建后一定要早期介入康复，不要等粘连了才想起来下角度！
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跑步之后小腿外侧后侧上方不舒服，试试这个办法#运动康复 #沈阳运动康复#TSP运动康复#跑步
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前叉重建后，患侧小腿往外撇？出现“X”型腿？久而久之就会出现膝盖不适！赶紧跟着视频练起来吧#沈阳运动康复 #TSP运动康复 #前叉康复
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很多朋友在下角度时都会出现大腿后侧窝内不适，赶紧来试试这个方法吧！#沈阳运动康复 #TSP运动康复 #前叉康复 #下角度 #膝盖康复
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#Tsp运动康复#足底筋膜炎足底筋膜有问题，试试这个动作
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膝盖案例训练日常分享，运动不适问题须靠纠正性训练解决#沈阳运动康复 #TSP运动康复 #膝盖康复 #训练日常 #运动
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