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蒋哈克JohnHaack备赛最后两周,突破卧推极限!
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蒋哈克JohnHaack硬拉385kg两次
蒋哈克JohnHaack:915lb Deadlift | 4 Weeks Out
蒋哈克JohnHaack:Starting Prep for the American Pro | 760lb Squat
蒋哈克JohnHaack赛后数次训练
蒋哈克JohnHaack卧推180kg八次
蒋哈克JohnHaack无腰带暂停蹲300kg四次
蒋哈克JohnHaack硬拉320kg六次
蒋哈克JohnHaack深蹲275kg卧推200kg四次
蒋哈克JohnHaack硬拉397.5kg(9.7)
蒋哈克JohnHaack:Ghost Clash 2 Meet Recap(赛后总结)
蒋哈克JohnHaack硬拉352.5kg四次
蒋哈克JohnHaack暂停深蹲250kg五次
蒋哈克JohnHaack卧推恢复至245kg
蒋哈克JohnHaack恢复训练硬拉375kg(8.10)
蒋哈克JohnHaack硬拉340kg四次
蒋哈克JohnHaack深蹲275kg八次,超越麦蔻了
蒋哈克JohnHaack暂停卧推220kg五次!
蒋哈克近期个人训练记录,三大项合计1035kg
蒋哈克JohnHaack卧推210kg四次
蒋哈克JohnHaack硬拉365kg
蒋哈克JohnHaack深蹲320kg
度假结束,蒋哈克暂停卧推195kg三次(8.10)
蒋哈克JohnHaack硬拉270kg十二次
蒋哈克JohnHaack卧推235kg
蒋哈克JohnHaack硬拉290kg七次
蒋哈克JohnHaack卧推180kg三组七次
蒋哈克JohnHaack硬拉290kg十次
蒋哈克JohnHaack赛后第一次卧推245kg(8.4)
蒋哈克JohnHaack赛前三周卧推272.5kg!
蒋哈克JohnHaack约克行走,力量阶梯
蒋哈克JohnHaack硬拉290kg十次
蒋哈克JohnHaack卧推215kg两次
蒋哈克JohnHaack卧推245kg
重回巅峰!蒋哈克深蹲350kg(7.3)
蒋哈克JohnHaack深蹲312.5kg两次
蒋哈克JohnHaack卧推185kg四组五次
蒋哈克JohnHaack圆木推举130kg
蒋哈克JohnHaack卧推215kg五次(6.8)
蒋哈克JohnHaack深蹲280kg四次
蒋哈克JohnHaack:TRAINING SESSION WITH POWERLIFTING LEGENDS | IRON REBEL x PWRBLD