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五人制定位球战术。
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五人制定位球战术。 五人制定位球战术。
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接球的细节,快0.1秒。
你们说她踢球有天赋,认真的吗?
边后卫后插上组合进攻训练。
到了注意保护自己的年纪。
从自身做起,不浪费水资源。
踩单车过人训练。
训练之跳跃。
,射门训练分享,射手必备技能。
Footballtime小范围控球球感训练,两个动作,30-45秒/组。
家庭小范围控球球感训练。
也许不是天赋,是决心。
如何成为一名合格的后卫。
1v1突破,不仅仅是向前突破,向后也是创造空间。
右腿膝盖好多了,左脚还不敢发力着地。
你擅长哪种停球?
中后卫训练。
6种模式,满足你的需求。
希望你们看清楚,学会
今天上场12分钟,体力不支下场。
超过10个赞,再发第二集。
练球不能停,关键点:降低重心,快速。
膝盖不适的,可以看下。
适合自己才重要。
中场球员个人训练。
膝盖的好坏取决于老婆?
对抗训练
小空间就可以进行的训练,球感/协调/小肌肉群/敏捷。
夏天即将到来,提前准备着。
球技不够,装备来凑。
5个进球,你们觉得哪个最精彩。
指导要点在最后。
通往成功的道路上充满了荆棘。
膝关节不舒服的跟我一起做,详细的写在评论区。
猎鹰Tf的优缺点,还想看哪双,告诉我。
人情世故安排好,再上不了场就不应该了。
日本足校2v1教学。
拜仁两小时训练安排。
兄弟们,你的膝盖还好吗?
你踢球带老婆一起去吗?
有没有像我一样的?