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京东 11.11 红包
1v1突破,不仅仅是向前突破,向后也是创造空间。
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1v1突破,不仅仅是向前突破,向后也是创造空间。 1v1突破,不仅仅是向前突破,向后也是创造空间。
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降低重心,角度,距离感。
小空间就可以进行的训练,球感/协调/小肌肉群/敏捷。
今晚继续,强强对话。
4个脚踝康复训练。
如果防守队员不配合怎么办,这次我来告诉你。
五人制定位球战术。
指导要点在最后。
足球训练干货分享。
你们说想听更多的足球故事,我说给你们听。
球员意识+技术。
踩单车过人训练。
Footballtime小范围控球球感训练.
6种模式,满足你的需求。
这次可以了吧!
细节决定成败。
凡事都要注意方式方法,出去踢球不是梦。
像我这种情况,还有没有别的办法了。
Footballtime小范围控球球感训练,两个动作,30-45秒/组。
练球不能停,关键点:降低重心,快速。
艾特出你不会离开的她/他。
昨天有带了30个小朋友上了他们人生中的第一节
今晚你怎么看?
这可能是足球人最好的一生❤️
小妙招防止夏日尴尬
为什么年龄越大,射门越少。
通往成功的道路上充满了荆棘。
同学们,艾特出你们的教练,开学体能练起来了😄
下次让我洗什么鞋你们说
我每天在等你
运动完补充碳水,恢复体力,非油炸荞麦面是你得选择。
这就是我为什么带大家练球感的原因。
如果有这样的地方,你最想跟谁一起踢球,艾特他。
咱踢足球男人的家庭地位,必须的。
谁能阻止我踢球,必须支棱起来。
曼城组合进攻射门训练。
愿我们大连的足球越来越好。
我觉得我的球技和搭讪能力不如一只它。
球技不够,装备来凑。
今天上场12分钟,体力不支下场。
膝盖的好坏取决于老婆?