上步压肩转体出拳
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步伐出拳协调训练
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实战过程中如何躲过三种拳法，请看视频
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上步三种击打点训练
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原地三拳连击
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[两侧跳步躲闪迎击训练]这个动作可以提高手脚协调移动出拳
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拳击配对技术训练
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换架出拳训练
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配对技术（躲闪变向反击）
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上步躲闪结合转体错误与正确动作
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徒手配对技术训练
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后摆迎击拳技术
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拳击进退进攻技术
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变向出拳技术
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拳击躲闪出拳协调训练
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后摆迎击技术
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沙袋训练
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移动身法出拳练习
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躲闪反击模拟训练
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成为一个有力量的人
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摇闪迎击技术训练
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变向技术训练
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躲闪击打反击技术
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接上个视频（两侧变向出拳配合训练）
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几种躲闪反击技术
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压肩转体训练
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四种躲闪方式
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拳击拍击 击腹技术训练
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拳击多次躲闪反击训练
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得到省体校教练的肯定 继续努力
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拳击变向转体步伐
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教你如何运用突然启动
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后撤击打技术训练
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两侧跳步结合转体训练
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两人配对拳脚技术训练
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摇闪出拳训练
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今天做一个技术训练，躲闪后直前勾，请看视频
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两种侧移动跳步结合出拳练习（中）
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三次进攻技术手靶训练
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曾经练过大量的技术，才能在实战当中运用出来，技术一定要多磨练
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拳击比赛中通过上步转体出拳来击打对手