拳击变向转体步伐
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侧步变向步伐协调训练
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拳击步伐分解动作练习
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后撤变向步伐练习
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步伐变向基础练习
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实战过程中如何躲过三种拳法，请看视频
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拳击配对技术训练
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拳击后撤反击技术
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成为一个有力量的人
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后摆迎击技术
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两侧摇闪移动练习
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后摆迎击拳技术
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躲闪反击模拟训练
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拳击躲闪练习
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周末拒绝电子产品 #推广拳击 #福清拳击 走出去接触社会从发传单开始 为你们点赞
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接上个视频 做一个讲解
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拳击五种躲闪训练
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做好这个动作可以有效提高(拳脚身体协调)
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模拟实战躲闪训练
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躲闪中迎击训练
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步伐移动灵活训练
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拳击步伐训练，坚持练一个月你会进步～
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拳击基本功，这个动作可以有效提高拳脚协调性
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前直躲闪反击练习
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三次技术练习
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拳击步伐训练
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拳击脚下步伐训练（下）
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跳步出拳技术 模拟实战
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两侧跳步结合转体训练
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福清版草原空击
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配对技术（躲闪变向反击）
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每天坚持训练（跳步迎击训练）
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最有效最实用的迎击
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拳击四种步伐训练
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原地三拳连击
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与其在情绪的泥沼中无所适从 不如在打拳的快感中消散一切👊
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拳击格挡转体技术
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变线切勾拳手靶训练
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拳击进退交叉步技术#拳击 #福清 #福清拳击 #福清拳击馆 #拳
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变向技术训练
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拳脚协调性慢动作分解