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想办法骗他去摸个高,只要看到有下面这四种情况,你就能抓着他的弱点打爆他
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为什么别人突破一两步就能过了?
单脚起跳为什么比双脚的厉害?
无加速,无慢放,就是这么暴力
后卫必会技术之——抛投的细节讲解
不会助跑?和原地一样高?我们的线上学员都是最先用这个方法来入门到精通!
你的双变向为什么晃不开对手 这些细节你一定要注意
你有没有这样的兄弟?
原来这才是真正的“控球后卫”!
零基础弹跳提升计划❗️无器械训练、摸网到扣篮并不困难「第一期力量弹性基础」
能摸篮板到底有多困难? 可为什么能扣篮的人还是不少
弹跳作弊方法!其实道理很简单,你舍弃一方面,另一方面就会增加
知道你的体前变向为什么过不了人吗? 多注意这些细节,知不足而奋进 #篮球技巧教学 #体前变向 #阿里老乡干货满满
《兄弟你能打赢我 那么你就是国家队的了》
东契奇招牌后撤步,这招学会真能用到老!越老越强
有兄弟问:怎么能扣篮了还找不到女朋友? 谁来告诉他答案。
上篮不进到底啥原因?
我终于知道!教练为什么要把他留在校队了!
李观洋晃飞约瑟夫单臂暴扣!!!
要想变向过人快,一定要学会“偷步”
“如果现 NBA 球员在 50 年代打球”
假如篮筐都降低了30cm,你能做什么?
【篮球教学】上篮时总是被盖帽?试试这招反手上篮!
防守大师都有什么“共同点”?
连续投一百个三分,看一次命中率
【地质vs清华】冠军谭杰文vs加强版刘智杰!天才后卫对决!
下次再看到这种显眼包,就不要觉得奇怪了
在球场遇到这种人大家会怎么办
打板投篮干货教学,打准点位就能百发百中
国内篮球水平,2024年已经彻底发生了巨变!
普通人目标没必要太高,弹跳在100公分是最舒服的状态,够用了
为什么你的拜佛过不了人?最烦那些喜欢无限拜佛又没篮的人!
上学那会,校报给我起的外号叫“小飞侠”,北京冷了,大家注意保暖!
修复你的球性
跳步?不存在的,规则大师面前又班门弄斧啊。
你身边有那种 热身时投篮很铁 但比赛时却很准的球员吗?
找到了!这绝对是运球投篮最好用的动作!
美式节奏!一左一右,简单而有效!
打球是不是都怕这种一抽一抽的?
这就是篮球的真正魅力!
原来能扣篮后烦恼会那么多的