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战斗民族大力士的训练强度有多猛?
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战斗民族大力士:有车占道?那就抬走呗
战斗民族大力士:肌肉不是白来的!
肌肉这么小一定掰不过大块头吧?
果然,人类的身体要比我们想象中的强壮更多。
坚持每次练后100个踢腿一年了,腹肌成为了我最强的部位!
《核心训练大法》
山里怎么健身我来告诉你,之前的视频重新发一遍
大框架小关节才是健美天赋
最真实的八极拳发力
什么是战斗民族版“有其父必有其子”?
练腿 VS 不练腿
1279年发明的镜子1278年的健身人
99%的男生做不了一个
战斗民族大力士是怎样特训的?
跟着药水哥减脂健身!坚持成为更好的自己~
职业攀岩选手的超强核心力量!!!
输在了身高
优先择偶权?
不建议女生和大爷这么练,容易伤了小伙子的自尊
这爆发力简直无敌了!
帅吗?不帅删了
橄榄球运动员日常训练
伊朗存在两位攀岩大神,都叫Reza!速度攀岩的身体素质真是太恐怖了!
俄罗斯大力士非人般的训练名场面!平时根本看不到
男生应该多练的动作~
274吨重火车绑腰上就走!看战斗民族"人工"拖车
不同的姿势练习不同的肌肉
134公斤的负重引体?Reza恐怖的上肢力量!
日本摔跤手训练
这组耐力组太恐怖了
你懂这个器材拿起20公斤的含金量吗?
经常拉伸的好处
三角肌怎么练才会更加外翻
183恐怖如斯的臂展
木棍绕肩挑战
伊朗攀岩选手,超牛的训练视频!!!
60斤负重50个
硬拉恢复训练日
为什么五公里被称为“黄金五公里”?
那无言的眼神已告明了一切