简单高效：叠加控球训练
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既能强化控球又能强化核心！
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球场必练的10项控球基本功
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四步练会转身
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球、手、脚的协调性
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节奏运球（一）
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基本功3次就够！
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不知道名字！但贼好用！
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新手练习控球的4个阶段！
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突破要学会推球！
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提升球速
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运球没节奏？那就练这套！
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控卫基础控球--美式教学
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1个水瓶帮你练控球！
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今天练习胯下运球
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6种衔接坠步的基础运球
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变向运球
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突破时机！
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一个月后你得感谢我！
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一定要练的接球突破！
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左手不会运球？
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分享一套简单高效的篮球单人训练！
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一定要练的投篮脚步！
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什么是山姆？
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解锁跳投
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节奏就是高低快慢
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一用一个不吱声的启动突破！
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背面拖拽步：留意脚步切换
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一定要练的背后拉回！
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热身也能帮你练控球
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变向小细节
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球性和协调性
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第十四集：过桥运球
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第二十七集：一抽一抽的节奏运球
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新手朋友把这个练好！
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欧文5种控球干货！学到就是赚到！
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第一集：控球基本功
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反向思维
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用双球强化左手（三）
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第9集:基本功训练
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V字运球