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一用一个不吱声的启动突破!
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这招能过掉野球场99%的人!
突破问题是不是一直困扰着你?看完这期视频你会有不一样的理解!
胯下节奏变换,变速启动
后卫必备控球启动
变相是最高效的突破招式吧
打球丝滑的秘密?增加幅度
在1对1比赛中使用的17种技巧
什么叫不讲理 就是全世界都知道他要走右边 但就是防不住!
如果你打篮球,一定要学会变向。
提升球在手上的时间,才能更好去阅读防守 一整套完整的悬浮球技巧训练,从易到难,宝藏傻瓜教学
为什么别人“口袋运球”用的那么好?看完这个视频你也可以!
如何用七天强化你的“运球基本功”第五天!
你只要被这招过一次 你就得出现在集锦里!
一抽一抽的球风要怎么练?学会这几个动作够用!
突破到底线老是没空间怎么办 今天就教你一招引蛇出洞!
顿拜,技术细节特训
挖步
不是,你怎么不早说In&Out还可以这么用!
我的招牌转身过人!真的太好用了!!
节奏控运过人技巧
克拉克投进第一颗进球,看看她是如何发力的!
运球必须结合脚步,才是将运球结合到实战的关键环节
投篮思维!一段式两段式如何随意切换?
运球不粘手,控制不住球,相信你也有这样的苦难,这几种训练赶快试一下
打球这种一抽一抽的最难防。
拉回+脚步重制
《启动双变向过人》细节教学!
成为突破精英的第一步
小跳训练方法,最后的细节你注意过吗?寒假特训营报名最后四天
一定要练的跨下拉回!
感受高手运球。
单一的胯下变相过不了人 试试加上一个垫步
以胯下为基础,通过重心转移脚步变化制造进攻威胁,暑期特训营
投篮脚步解析
100斤的后卫
顿拜加上脚步才是无解!
一定要练的突破脚步!
提升球速
要学会的3个跨下节奏!
拜佛节奏变换细节