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京东 11.11 红包
颈后有包?不可不除!3min大椎筋膜拉伸,调整体态,恢复轻松
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大椎疲劳拉伸,释放低头族压力,零花费体态自由
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一套动作,改掉耸肩坏习惯,复原颈椎位置,体态平衡调整
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大椎穴处酸紧痛、颈椎低头痛仰头痛
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大椎痛|富贵包|肩颈酸累僵硬|恢复训练
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大椎位置走偏了,正回来后自己都能摸到
大椎是阳气的“十字路口”,反手敲大椎,震动7条阳经,排出寒湿
后颈总不舒服,试试横向拉伸,再硬都能松快,看完电脑来一组保养
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