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【棒球训练】固定 棒球打击挥棒前 准备姿势的方法 尤其适合小朋友们哦
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launch position是个关键的点 这是个几乎所有运动员姿势都一样的动作点 很关键 一定要固定好 后面有机会分享啥是标准的 launch position
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一个视频让你了解如何学习正确的挥棒方法
女儿学棒球一年,从反方向挥棒到精准打击的进化过程!
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