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当你学会了上一集in&out基本功,学会这几个连招秀翻全场#篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #inout
单挑最难防的5个动作,学会一招就无敌!
5种背身过人!学会后打爆野球场
晃肩教学
运球没节奏感?这样练最有效!
中距离最无解的6招,学会打爆野球场!
简单实用的进攻小技巧
从0到1欧洲步,先慢后快一看就会,学会秀你兄弟一脸
学会这招,过人就像清晨的马路一样简单
最简单的动作反而是最实用的
“见过这么无解的中距离跳投么”
适合新手练习的七种过人技巧!
手把手教会你左手(弱侧手)上篮
挖步变向
投篮手型投篮持球
如果遇到全场的情况,这期教会你如何做好防守和如何摆脱防守进攻 #篮球技巧教学 #全场紧逼 #阿里老乡干货满满
投篮得分小技巧
4种步伐一次学会,欧洲步教学看这一个就够了!
中距离进攻小技巧
带球跑不快?篮球运球加速跑的技巧,一篇学会
学会这套传球动作真的可以二打五
美式篮球技巧:虚晃上篮,轻松过人?
一种运球,七种变化! 射手必备脚步!
瞬间“冻结防守”的五种过人技巧!
提高运球攻击性,学会靠节奏过人
4种美式运球组合,快加入你到技能库。
如何造投篮犯规,不会这个球商,打球会很被动 #投篮 #篮球
15秒教你学会胯下误导
篮球小技巧
15秒提高篮下打板命中率
只要运一次球就能晃开对手 这招真的太细节了
过人利器“拖曳步”细节!
浓眉的投篮脚步训练,一通百通,野球场大杀器就是你!
15秒教你学会对抗上下步
一卡一卡的抽搐运球节奏❗️练好了真没法防,7个动作轻松掌握
【深度干货】杨皓喆教你身为后卫的防守技巧及基本思路!!!
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“河村永辉”这个技巧适合所有小个子球员!
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