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每天5分钟,永远告别驼背,脖子前倾
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保持正确体态很重要,如果不,可能会导致你的脖子痛,背痛,运动的时候受伤的可能性也会更大。如果你有脖子前倾,驼背的问题,坚持跟练这个视频,只需要5分钟,会让你的生活质量大大提高。
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