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曲黎敏:夏天怎样睡觉才算科学?
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曲黎敏谈三伏天的养生秘诀,一定要看看!
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曲黎敏:房事怎样对身体好?很多人没明白当中真正的涵义
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曲黎敏:白天困,晚上睡不着,一个小方解决
曲黎敏:全身没劲,浑身懒洋洋,肺气虚了 这样揉后背就行!
曲黎敏:经脉不通,吃啥也白搭,每天晚上做这件事,准行
曲黎敏:一个非常传统的,密不外传的回春术,分享给大家
这两个穴位很重要,夏季最好灸一灸
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曲黎敏掏心窝子的十句话,真的有必要记下来
曲黎敏:别小瞧腹部按摩,他起的作用,你压根想不到
曲黎敏给男人的一个忠告,早听早受益!
曲黎敏:今后一定要学会自救,医院已成为利益集团
曲黎敏:脸部的所有问题,都跟这条经脉有关系
曲黎敏:眼睛发直,眼珠子发黄,这样做就能改变过来!
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曲黎敏:夏季不要大汗淋漓走几万步,在家里练这个动作保护膝盖又锻炼了胃经!
曲黎敏:教你一个坐着练就能养肝的好方法
曲黎敏:夏天千万不要进补身体!气机在外,不利运化。
曲黎敏教你一个坐着就能练肝郁的好方法!
【曲黎敏老师】《黄帝内经》(全49集三部)
曲黎敏教你一个动作!增加肺气!浑身没劲懒洋洋,是肺气虚了。
曲黎敏:夏天肠胃弱,气机在外,千万不要进补,
曲黎敏:早上吃点姜助生发,可是很多人都用错了!
曲黎敏:夏天应该怎么吃?
曲黎敏:养脾胃,餐桌上首先改变这个习惯
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曲黎敏:夏天出汗要适度,出汗是向外带垃圾!
曲黎敏说大部分人都错了,真正的养生不是“补”
曲黎敏老师【黄帝内经大合集】81全集讲解完整版 养生智慧 胎育智慧 师说四季养生 养生十二说 太和文化 解读中医四大经典
曲黎敏:晚上肚子胀胀睡不着,就试试这个不花钱的小秘方!