曲黎敏：夏天出汗要适度，出汗是向外带垃圾！
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倪海厦：头上出汗、腰以上出汗、下半身没有汗，这是为什么？
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曲黎敏：不想让头发早变白，就练这里5
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曲黎敏：每天晚上柔揉揉腿，泡泡脚就能养胃，可惜很多人泡脚的方式都错了～
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曲黎敏：早上吃点姜助生发，可是很多人都用错了！
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曲黎敏：天天洗脚去百病，这样洗才有效！
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曲黎敏：夏天怎样睡觉才算科学？
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曲黎敏：想要脾肾好，就要经常练这个动作！
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曲黎敏：躺在床上翻来覆去睡不着，送你一个“小秘方”，让你一觉睡到大天亮！
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曲黎敏：掉头发一定要坚持练这里，太重要了！6
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曲黎敏：洗理头发不当后果很严重，洗护头发的秘诀看这里。
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曲黎敏：夏天千万不要进补身体！气机在外，不利运化。
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曲黎敏：夏天应该怎么吃？
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曲黎敏：夏天肠胃弱，气机在外，千万不要进补，
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曲黎敏：怎么样才能不生气活明白？就四句话！
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曲黎敏：夏季养生应当这样做，事半功倍！
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曲黎敏：吃太饱，运动少，暴食暴饮，你不得病谁得病？
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曲黎敏：想要头发黑又亮，一定养好这两个部位4
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曲黎敏：时常头晕脑胀，偏头疼伴有恶心，改变这个动作就能好！
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曲黎敏：夏天怎么吃？冬吃萝卜夏吃姜，上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
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曲黎敏：病入膏肓？一压一挤常练膏肓穴，超简单！
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曲黎敏：三个小方法远离皮肤病，常坚持让你的皮肤越来越好！
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曲黎敏：一定要常揉这个穴位！！
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曲黎敏：眼睛发直，眼珠子发黄，这样做就能改变过来！
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曲黎敏：盘腿能使精气上行补脑，双腿筋长，这样盘才有效！
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曲黎敏：整天浑身没劲懒洋洋，是气血不足了。补气养血要常做这个动作！
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曲黎敏：常常惊恐，有点声音就吓一跳，是胃肾虚弱了！得这样练！
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曲黎敏：晚上肚子胀胀睡不着，就试试这个不花钱的小秘方！
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曲黎敏：下午2点—3点经常胸闷气短，这是心脏发出预警了。一定要查一下心脏问题！
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曲黎敏：这样练手指就可通全身！去百病！
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曲黎敏：日常生活中的“毒素”如何排除？这一招实在管用！
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曲黎敏：春天养生从头发开始1
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曲黎敏,:常常口干舌燥，肾气不足了。一定要这样做！
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曲黎敏：一个孩子的智力是来源于母亲的！！
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曲黎敏：怒则肝郁，解肝郁必须得这样做行！不信你试试再说！
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曲黎敏讲解《易筋经》第三式。让肾经，膀胱经强大起来，尿频尿急不见了！
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曲黎敏：这才是真正的养生大法，养情趣，养情怀，养格局。
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曲黎敏：《皇帝内经》养生智慧3 早上五点前就醒来是气血不藏了！
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曲黎敏：所有的大病都和这两件事有关，一定要注意！
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曲黎敏：夏天容易腹泻的原因大部分人都错了…
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曲黎敏教你一个动作！增加肺气！浑身没劲懒洋洋，是肺气虚了。