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open不小心拿了个中国51名 加油吧继续努力!(甲流把我病到瘦啦 今天终于翻回训练了)
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310斤体重胖壮体格练腿
之后会出一系列翻的教程 非常细节 CrossFit 高翻
举重公主的旗袍照来啦!她真的好适合国风呀~~~
310斤体重脂包肌大腿内收肌耐力训练
为什么你的高翻会砸锁骨的原因 与思路 举重高翻 CrossFit教学
对我深蹲硬拉都费劲的重量 但放在高翻挺很舒服 CrossFit训练 举重
还得是商务健身,牛仔裤真的牛!
业余crossfit爱好者的举重可以吗 没有专业的教练 我是自己教练哈哈哈
划船动作顺序 你学会了吗 CrossFit Row 教学
简单的事情重复做,重复的事情用心做
成功卫冕!李雯雯夺举重女子81公斤以上级冠军,为中国再添一金!
CF小白 好久没有做前蹲了 动作感觉还行 举重
民间硬拉入门水平嘛 xjb练 力量举 举重
摇不完,根本摇不完
你还学不会爬绳吗 爬绳教学 Crossfit 斯巴达
《功夫熊猫》即视感!李雯雯夺冠后的一波操作可爱极了!(来源:综合腾讯视频体育、荔枝新闻)
女生轻松举起80斤杠铃还能边举边跳,2男子一旁看呆不服不行
腰突复发后 好久没有pr 今天手肘痛都可以pr 抓举
硬拉
教你2种方式的吊环双力臂借力臂屈伸 CrossFit体操教学
高翻有氧操放松一下 虽然腿抽筋了 crossfit
七夕节过完了快来训练喂
想问一下这硬拉在民间是什么水平
制作哑铃卧推大力出奇迹
不向命运低头 什么腰什么突 高翻 硬拉 举重 CrossFit
足底功能强化训练
李发彬感谢妻子支持自己举重事业
我相扑200kg 你竟然用来拉宽硬拉 抓举硬拉 CrossFit
为何每天跑5公里,腿部力量却在下降?
李发彬从小就天赋异禀!小学时能双手撑起成年人
周欣悦抓举训练104kg 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
当你感觉到有一边没有装片 背蹲 CrossFit力量训练
居家楼梯训练:九个动作提升你的协调性和步伐、暴汗燃脂,提高心肺体能#拳击 #居家锻炼 #燃脂爆汗 #美女拳击 #运动女孩
CrossFit鞋个人观点闲聊 我最不喜欢nobull?训练鞋 篮球鞋
15秒极速学会高翻!这谁还学不会?
CrossFit Open 24.1 动作细节能帮到你更快一点 耐心观看 有点长
独立出杠,无护具,身后不站人真男人从不回头看爆炸
顺便翻翻 然后倒立走个100m CrossFit训练
什么?24.2这样做可以更快?CrossFit open
力量举大佬假扮成老年人,去健身房扮猪吃老虎