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小跳训练方法,最后的细节你注意过吗?寒假特训营报名最后四天
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练就有用,比不练强
小跳步是一个非常具有威胁性的脚步,可以帮助我们创造突破空间跟传球空间!
暑期特训营招募中,拖曳步没有杀伤力,这几个细节你注意到了吗?
转髋突破冻结防守
柯冉“垫步转髋”练习方法,赶紧收藏练起来,寒假特训营招募中!
暑期特训营,运球步时机衔接坠步实战使用方法
掌握了这个《胯下》细节,你的过人成功率才会更高!
最基础的往往是最容易被忽视的,收藏练起来,寒假特训营持续招募中!
以胯下为基础,通过重心转移脚步变化制造进攻威胁,暑期特训营
首先你要明白“晃肩的本质不是肩膀而是脚步!”
三大基础运球 不会还有人不知道是那三大运球吧!
新手最应该掌握的一定是“运球步”
转髋+反向横跳进攻思路分享,五一特训期待你的加入!
直运球的节奏变换,简约不简单
脚步细节的优化,持球要准备好时刻启动
杨皓喆教你双胯下两步突破爆发!
合球稳定性训练,寒假特训营持续报名中
尝试运球融入半转身,注意脚步细节,寒假训练营持续招募中!
全场运球节奏,训练营最后四天,私信咨询!
有效的运球训练,一定要结合脚步
做熟练后 想掉球都难
【进阶干货】高阶运球动作基础运球节奏之“运球步”!!!
美式单挑杜兰特式小跳犹豫步简直不要太好用
内侧脚挖步的训练方法及脚步细节,赶紧收藏练起来,寒假训练营持续招募中!
胯下开合节奏练习,寒假特训营持续招募中!还有三个名额
胯下常见的几种错误,年后特训营2月16日到2月20日
周楷恒招牌变向过人,把训练营学员晃飞三米远,柯冉连续抢断,学员无可奈何!
为什么你的《拖步》软绵无力?两个细节帮你纠正!
一个会了一通百通
初学者刻意的晃肩会很僵硬,学会通过脚步带动上肢,年后特训营2月16日到20日
学会就是你的绝招了, 阅读防守,一步过人跳投。
"基础不好,就拼命往死里练"
【篮球教学】“蹦蹦跳跳就把你过了”🔥🔥小跳步|快收入到你的武器库中
练一百招,不如把一招练一百遍
五个练习让运球更加灵动飘逸!
爆发力极强的实战一步过人?一分钟教会你!
Jlew丝滑横移拜佛细节分享,寒假特训营持续招募中,最后五天
全场一投三分就腿软,试试下面这三个训练,寒假特训营持续招募中
转髋像二傻子一样,有个细节你get到了吗?
“巨龙先生 请看柯柯老师教你震荡运球”