V
主页
京东 11.11 红包
左手70、78双料冠军邹教练的神器训练,你以为这是他的上限了吗?错!变异即将开始
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
某腕友让我做的4厘米迷彩德文神器
ZS拇指大师训练合集,第一波买家秀
精神小伙在健身房如何训练丹尼尔神器
【揭秘篇】阿克左手卡力为何这么大,友情提示:新手不建议冲极限,容易扭伤手腕
另一变异神兽崛起,派祖拉未来可否一战勒万
阿克教你如何用细德文神器练尺侧屈腕,看动作学习
“身残志坚!”滑雪意外,高中生摔断左手依然坚持练右手
阿莫林斯屈腕训练
约翰对拇指的控制和强大的掌控力,当你觉得能翻的时候就是翻不掉
阿莫林斯:我20年搬砖不是白干的 #扳手腕 #掰手腕
拇指大师站姿训练教学【6种实用方法】
今日斗腕全国公开赛(20220809)左手天花板对决(赵子瑞VS昝永政)感谢带来这么精彩的比赛!赵子瑞这个年纪还能保持这么好状态,靠的是十年如一日的自律和坚持!
雷教练遇到硬茬子了,看弗罗德超强指腕,和枷锁一样打不开
腕力冠军训练日常:维塔利大腿内侧弯举50公斤喝水做组
基础教学:前世界冠军阿莫林斯教你中位横扫
(勾手教学)赵子瑞全面讲解横扫训练以及在勾手实战中的运用
全国腕力冠军赵子瑞演示ZS腕力器械——基础训练七:椭球带使用要领
惊人数据!78公斤级别选手李志航大椭球带虎口旋前42.5公斤,不顶肚子
勒万锤举训练递增组
陶吉耶夫近期训练,佐罗横扫丝滑如喝水,佐罗门派必备动作,上镜率最高
祖拉近期训练,腕弯举90公斤做组
锤式卷腕器“阳蛋”发布
【拇指大师测评】来自国内最强勾切选手“贱客”的测评,并分享勾手训练逻辑,好的器械是你的“精神氮泵”,让你握上去就有想训练的欲望
安徽新人小陈,刚玩一年进步飞快
勒万近期大重量训练,142公斤站姿弯举
自制测力桌,左手侧压38.2kg,体重70kg。
中位横扫怎么练?阿克教你一学就会
山旧VS老五,左手聚会合肥友谊切磋
【认知篇】别光练不想,阿莫林斯教你选择器械:选粗的还是舒服的?
俩女友单挑,谁赢就奖励谁!
(勾手教学)赵子瑞全面讲解旋后训练以及在勾手实战中的运用
格鲁吉亚团队近期大重量训练,勒万、数据哥、达维特
那个老男人回来了,老约翰状态越来越好!
眼镜哥VS哈钦斯,看勾手一哥有多恐怖
挑战全网,这个动作谁行谁艾特我,要求肘不顶肚子,小臂放平,视频单引的这个人体重65公斤
185.5cm 90kg 小臂曲臂38cm 线下真实里十针
恩金宝刀未老,车轮众二三四线选手(约尔丹、雷教练)
世界第一勒万弯举70公斤热身,105公斤8次做组,力竭组75公斤22次,残忍至极!
世界杯2016,70公斤某精彩对决
勾手教学【一】对低位顶峰如何摆位,视频比较快,建议大家保存观看,细节比较多,只能看个大概,我后续慢慢分解