京东 11.11 红包
黄鹤楼中吹玉笛，手靶想不出标题
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一个可以培养迎击时机与闪躲反应的训练
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闪躲同侧直拳反击
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山重水复疑无路，手靶迷雾迷了路
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打个靶靶~嗯~好强强
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挂流三百丈，手靶尿三里
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针对前手直拳的迎击与防反对练
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初学者最应该学习的实用拳击技术————格挡同侧反击
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【拳击技术手靶】前直——下潜——勾勾摆——摇闪环绕走
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【反打正技术】上步前直——跨闪——勾摆
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杨花落尽子规啼，手靶刺杀肯尼迪
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阁上柴门滋味浓，手靶强吻韩金龙
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一叶舟轻，白金之星
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12左右直拳的五种脚下步伐变化
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雨打梨花深闭门，手靶要当太空人
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又还夕阳西下，手靶提名戛纳
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简单，朴素，实战好用的防反技术手靶
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雏凤清于老凤声，手靶打昏小钻风
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莲花莲叶柳塘西，盾靶腰靶打游击
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古往今来只如此，棍靶相夫又教子
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前手铺垫—后手过肩—前手上钩挑头
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拳击步伐训练
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君问归期未有期，手靶进入更年期
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再打就上高速了
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靶师成长记
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华强特来砍瓜，手靶自卖自夸
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温良恭俭让，手靶白内障
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赛高噶腰不打麻药，盾靶挑筋有说有笑
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柳汀斜对野人窗，手靶舌吻潘长江
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芜湖大司马，手靶卡夫卡
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亦余心之所善兮，手靶打穿括约肌
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两个哑铃锻炼脚下步伐灵活
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呼儿将出换美酒，手靶可遇不可求
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壮志饥餐胡虏肉，打完手靶打教授
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带得寒鸦两两归，手靶开局出圣杯
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相见时难别亦难，棍靶摧毁空间站
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这个彬彬就是逊，手靶肢解胡英俊
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闻道龙标过五溪，手靶迎娶美有姬
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山外青山楼外楼，手靶响了我不愁
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夕阳牛背无人卧，手靶潜入克格勃
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未央前殿月轮高,手靶太子换狸猫