【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第185天：体力恢复了一些，坚持跑步挺难的
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第256-257天：跑步5公里。跑步是孤独者的坚持。恢复跑
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第235天：跑步10公里是孤独者的坚持。懒得动，跑个五公里，也别太勉强自己。出出汗，八小时也挺好，蝉鸣声此起彼伏
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第214天：跑步10公里是孤独者的坚持10公里跑步打卡，跑步是孤独者的坚持
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第212天：坚持没那么容易，那就再坚持一天
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第211天：坚持没那么容易，那就再坚持一天
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第184天：夜跑，体力赶不上从前
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第208天：坚持没那么容易，那就再坚持一天
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第244天：跑步10公里是孤独者的坚持，立秋之后第一跑
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第199天：即将200天
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第203天：10公里跑步打卡
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恢复跑步1000天打卡，今天来看看我的跑道，大家看看这样的跑道明天晨跑能跑么？
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第219天：跑步10公里是孤独者的坚持
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第196天：公园美如画
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第182天：其实，坚持跑步并不容易。迈开腿，就坚持下来了
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第240-241天：跑步10公里是孤独者的坚持。台风的武汉，阴雨不定，气压很低
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第189天：停跑一个月我，只能慢慢恢复，稳定的7公里跑，继续恢复，公园景色真的超赞
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第220天：跑步10公里是孤独者的坚持，今天起床晚了，8公里
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第249天：跑步10公里。跑步是孤独者的坚持，柿子树已经结果子了
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1000天自律挑战：10公里，用跑步重塑身心（Day0166）
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第187天：公园花开，明明横屏拍摄，怎么成这样了
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1000天自律挑战：10公里，用跑步重塑身心（Day0163）
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第247天：跑步10公里。跑步是孤独者的坚持，今早跑了3公里多，现在补齐10公里，致敬自律
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第230天：跑步10公里是孤独者的坚持。早晨真的起不来，跑步难以坚持
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第248天：跑步10公里。跑步是孤独者的坚持，气温下来了，配速提高了。
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第190天：7公里恢复跑，阴雨绵绵，温度也下来了，，抢时间跑步
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想跑进52分可没那么容易，可能是非凡大师XT没抢到，大帝胖哥提酒来了！
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第179-180天：雪都融化了，没有不跑的理由了
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第171天：冬季跑充分准备防感冒
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第169天：必须夸一下武汉的公园
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第213天：跑步10公里是孤独者的坚持
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第173天：控制晚餐的饭量
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第227天：跑步10公里是孤独者的坚持，树上都结果了，春来花，夏结果，抓紧时间才有收获
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第205天：坚持下来就好了
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第255天：跑步10公里。跑步是孤独者的坚持。有氧跑
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第206-207天：坚持没那么容易，那就再坚持一天
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第222天：跑步10公里是孤独者的坚持
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第181天：5公里恢复跑。无配件！iPhone14Promax直出，手搓跑步视频抖成了这样
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第192天：跑步打卡一整年了
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1000天自律挑战：雨中慢摇10公里，piapia踩水寻找内心的宁静，用跑步重塑身心（Day0165）
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【跑步记录】每日10公里，1000天自律挑战，第200天：9公里6分配慢摇不难，即将换赛道，周末再来打卡